‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››
 242 1 ...78910111213141516... 25
发新话题
打印

感动ZG十大名言

查看作者资料 发送短消息 加为好友 性别:女-当前离线
荣誉勋章

热心助人勋章 积极会员 论坛贵宾勋章 灌水派 在线之王

81# 大 中 小 发表于 2010-8-9 23:53  只看该作者

引用:
原帖由 天若有琴 于 2010-8-8 22:55 发表   云儿说的对，就是颈椎压迫引起的神经痛，现在头往左转不疼，记住云儿的话！  

 

     颈椎病引起的头痛、头晕，睡觉枕头一定要很低，这样头部血供好。加强体育锻炼，血压不高的情况下，每天坚持打羽毛球或乒乓球一小时，一个月后头晕会消失。

      保健方法：男士在季节变化时，尽量穿高领衬衫。女士出门最好带上一条围巾或者披肩，稍感凉爽就马上戴上。在办公室工作或者开车时，戴u型颈舒枕是比较理想的选择，即能保暖，又能为颈椎减压。
　　治疗方法：利用热敷袋对颈椎做热敷治疗。对于因颈部受凉导致的颈部肌肉酸、僵或痛，自制或购买热敷袋热敷治疗，可活血化淤，缓解肌肉痉挛及颈肩部不适。

TOP

查看作者资料 发送短消息 加为好友 性别:女-当前离线
通过QQ和 云的影子 交谈
荣誉勋章

积极会员 勤奋会员 美女勋章 灌水派 帖图王

82# 大 中 小 发表于 2010-8-10 12:53  只看该作者
谢谢柳大夫，俺们受益啦！

TOP

查看作者资料 发送短消息 加为好友 性别:男-当前离线
荣誉勋章

荣誉会员勋章 热心助人勋章 版主勋章 灌水派 音乐评论员

83# 大 中 小 发表于 2010-8-10 13:43  只看该作者
引用:
原帖由 柳皮笛 于 2010-8-9 23:53 发表        颈椎病引起的头痛、头晕，网上睡觉枕头一定要很低，这样头部血供好。加强体育锻炼，血压不高的情况下，每天坚持打羽毛球或乒乓球一小时，一个月后头晕会消失。   &nb ...
人身上的毛病咋这么多呢！ 活着容易，活得好不容易，祝愿大家好好活！
葫芦丝是我的最爱，今生愿与葫芦丝为伴！

TOP

查看作者资料 发送短消息 加为好友 性别:女-当前离线
荣誉勋章

灌水派 美女勋章

84# 大 中 小 发表于 2010-8-10 18:45  只看该作者

引用:
原帖由 柳皮笛 于 2010-8-9 23:53 发表        颈椎病引起的头痛、头晕，网上睡觉枕头一定要很低，这样头部血供好。加强体育锻炼，血压不高的情况下，每天坚持打羽毛球或乒乓球一小时，一个月后头晕会消失。   &nb ...

 

非常感谢我们可敬的坛医！ 以后多加锻炼，令人欣慰的是现在不疼了。

TOP

查看作者资料 发送短消息 加为好友 性别:女-当前离线
荣誉勋章

灌水派 美女勋章

85# 大 中 小 发表于 2010-8-10 18:46  只看该作者

引用:
原帖由 云的影子 于 2010-8-10 12:53 发表 谢谢柳大夫，俺们受益啦！

 

 

TOP

查看作者资料 发送短消息 加为好友 性别:女-当前离线
荣誉勋章

灌水派 美女勋章

86# 大 中 小 发表于 2010-8-10 18:47  只看该作者

引用:
原帖由 晓峰独秀 于 2010-8-10 13:43 发表 人身上的毛病咋这么多呢！ 活着容易，活得好不容易，祝愿大家好好活！

 

对，愿大家好好活！

TOP

查看作者资料 发送短消息 加为好友 性别:保密-当前离线
荣誉勋章

积极会员 灌水派

87# 大 中 小 发表于 2010-8-10 20:50  只看该作者

引用:
原帖由 天若有琴 于 2010-8-10 18:47 发表   对，愿大家好好活！

大家 好好活着，好好享受生活，好好吹葫芦丝。

TOP

查看作者资料 发送短消息 加为好友 性别:女-当前离线
荣誉勋章

热心助人勋章 积极会员 论坛贵宾勋章 灌水派 在线之王

88# 大 中 小 发表于 2010-8-10 22:57  只看该作者

引用:
原帖由 晓峰独秀 于 2010-8-10 13:43 发表 人身上的毛病咋这么多呢！ 活着容易，活得好不容易，祝愿大家好好活！

 

要想让生命活的有质量，就要提高自我保健意识。

TOP

查看作者资料 发送短消息 加为好友 性别:女-当前离线
荣誉勋章

热心助人勋章 积极会员 论坛贵宾勋章 灌水派 在线之王

89# 大 中 小 发表于 2010-8-10 22:58  只看该作者

引用:
原帖由 天若有琴 于 2010-8-10 18:45 发表   非常感谢我们可敬的坛医！ 以后多加锻炼，令人欣慰的是现在不疼了。

 

你健康，我快乐！

TOP

查看作者资料 发送短消息 加为好友 性别:女-当前离线
通过QQ和 云的影子 交谈
荣誉勋章

积极会员 勤奋会员 美女勋章 灌水派 帖图王

90# 大 中 小 发表于 2010-8-11 13:16  只看该作者

引用:
原帖由 柳皮笛 于 2010-8-10 22:58 发表   你健康，我快乐！

你快乐，我健康！

TOP

‹‹ 上一主题 | 下一主题 ››
 242 1 ...78910111213141516... 25
发新话题
最近访问的版块
锘�

少数民族乐器网 - 联系我们 - 清除 Cookies - Archiver - WAP 桂ICP备14004534号

桂公网安备 45030402000077号

Processed in 1.086818 second(s), 9 queries .

当前时区 GMT+8, 现在时间是 2026-9-30 21:01