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柳皮笛柳姐请进来一下，心电图已上传

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41# 大 中 小 发表于 2011-6-24 20:24  只看该作者
王厚臣《葫芦丝巴乌考级曲目精选》1到10级
集王厚臣老师最新创作的新曲中，还有伴奏和相应的示范，两个碟
本书因为受葫芦丝爱好者喜爱，所以这是第三版了

李春华教学精品书《葫芦情》春粉必备
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签名收藏必备，含十几首正版示范和相应的伴奏碟两张

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好者从零开始学习，而且还有很多张笑老师的一些合奏曲。

乔志忱《葫芦丝的新技法和特殊指法》
乔志忱老师的作品，也即《葫芦丝高手之路》从零学起到精通，是
乔志忱老师毕生的作品，受到广大葫芦丝爱好者好评的书！

　

  

   近期是比较忙，可是这个帖我尽量要上来看看，还是没看到你的实验室检查单子，血脂高吗，高到多少？如果血压、血脂不高，单从你的图看，只是一个非特异性的，不考虑器质性的，通过改变不良生活方式就能改善，（一楼医生也给你建议了，你记住，并做到就行了）否则就要用药了。

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42# 大 中 小 发表于 2011-6-24 22:10  只看该作者
小丁的问题,自己清楚,最重要的就是睡得太晚,这个等于慢性自杀,这样的人,一般都是有心悸,就是睡着睡着,心跳极快,吓醒,再一个就是游戏了,还是要多运动
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43# 大 中 小 发表于 2011-6-24 22:45  只看该作者

引用:
原帖由 柳皮笛 于 2011-6-24 20:08 发表       小丁：你每天基本都是在凌晨3点睡觉，你是在透支健康啊，太可怕了！每晚:10：30—临晨3点是最佳睡眠期，这个时段如果能休息好，第二天就会感到精力充沛。也许你会说你睡够了多少小时， ...

 

很多人以为晚睡点第二天睡多点能补回来，其实是误区。人体休息是有自然规律的，人在23点后身体各器官在对应的时间就需要休息，错过了这时间你再睡器官就不能得到很好的休息了，这时，身体某些器官由于没得到休息工作起来就不平衡，内分泌容易失调，人就会慢慢出毛病。

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44# 大 中 小 发表于 2011-6-24 22:53  只看该作者
血压是多少还不知道。最近检测2次。一次正常，一次偏低。包括这个心电图也是在同一时间做了2次。一次正常，一次就是现在的这个。因为我们单位分健康体检与职业病体检。也许有好多年没感受到“精力充沛”是何种感觉了。好了，不多说了。从今天开始听柳姐及朋友们的忠告及关心。睡觉了！！！！

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45# 大 中 小 发表于 2011-6-24 23:10  只看该作者

引用:
原帖由 【闲云野鹤】 于 2011-6-24 22:53 发表 包括这个心电图也是在同一时间做了2次。一次正常 

与电极位置移动有关系。

 

 

 

 

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46# 大 中 小 发表于 2011-6-25 02:16  只看该作者
柳姐姐和葫芦岭大哥都讲的很好，良好的生活习惯要从年轻的时候就开始注意，我也要听大家的，改掉一些生活中的坏毛病。另，今天晚睡是例外，睡前看了两集海绵宝宝，太搞笑了，以至于无法睡着了

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47# 大 中 小 发表于 2011-6-25 07:34  只看该作者

引用:
原帖由 yanzi_8255 于 2011-6-25 02:16 发表 柳姐姐和葫芦岭大哥都讲的很好，良好的生活习惯要从年轻的时候就开始注意，我也要听大家的，改掉一些生活中的坏毛病。另，今天晚睡是例外，睡前看了两集海绵宝宝，太搞笑了，以至于无法睡着了

 

哈哈！燕子好心情啊！心情好，嘿！胃口就好，吃嘛嘛香。

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48# 大 中 小 发表于 2011-6-25 11:35  只看该作者
引用:
原帖由 柳皮笛 于 2011-6-24 20:08 发表       小丁：你每天基本都是在凌晨3点睡觉，你是在透支健康啊，太可怕了！每晚:10：30—临晨3点是最佳睡眠期，这个时段如果能休息好，第二天就会感到精力充沛。也许你会说你睡够了多少小时， ...
柳大夫说的对啊。小丁要把熬夜的习惯改了。

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49# 大 中 小 发表于 2011-6-27 16:31  只看该作者
这段时间黑猫警长乖多了，哈哈，改了就好，要知道，昼伏夜出，大大滴不好。

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