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小丁无意中发现一个自动刷牙法，很灵的。与大家分享！

柳皮笛

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11^# 大中小发表于 2009-10-2 21:45 只看该作者

王厚臣《葫芦丝巴乌考级曲目精选》1到10级
集王厚臣老师最新创作的新曲中，还有伴奏和相应的示范，两个碟
本书因为受葫芦丝爱好者喜爱，所以这是第三版了

李春华教学精品书《葫芦情》春粉必备
全收录李春华老师的原创作品，演奏方法，曲目创作背景等等，
签名收藏必备，含十几首正版示范和相应的伴奏碟两张

张笑编著《张笑葫芦丝教程》第二版【含CD】
本书由张笑老师编著，并给全书的练习曲配上了相应的伴奏方便爱
好者从零开始学习，而且还有很多张笑老师的一些合奏曲。

乔志忱《葫芦丝的新技法和特殊指法》
乔志忱老师的作品，也即《葫芦丝高手之路》从零学起到精通，是
乔志忱老师毕生的作品，受到广大葫芦丝爱好者好评的书！

引用:

原帖由 yanzi_8255 于 2009-10-2 16:14 发表我总是很勇敢地去尝试新东西的

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原帖由 葫芦岭 于 2009-10-2 20:45 发表我也是，什么新奇的吃的]玩的

有开拓精神，你们是时代的弄潮儿。

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12^# 大中小发表于 2009-10-2 22:07 只看该作者

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原帖由 千瓣莲花 于 2009-10-2 09:55 发表其实，应该是点头的

余哥这个是很正确的！早就不提倡摇头了，该用点头的才对！

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13^# 大中小发表于 2009-10-2 22:17 只看该作者

最正确的清理牙齿口腔的方法应该是这样的：1.饭后要用牙线清理牙齿缝隙（不能用牙签）；2.用牙刷挤上牙膏竖向清刷牙齿、牙龈和口腔粘膜（最好用软性牙刷）；3.注意还要刷舌面；4.漱口后最好用冲牙器打开中强度旋转喷头冲洗牙缝。这样下来，口腔内的食物残渣就会全部清理干净！冲牙器可能会使牙龈出血，但是坚持使用，慢慢就会好转了，如果冲牙器内的储水罐加入少量淡盐水或漱口液，效果更好，可以治疗慢性牙龈炎呢！（卫生常识绝非广告）祝论坛朋友们都有一口健康洁白的好牙齿！

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14^# 大中小发表于 2009-10-2 23:08 只看该作者

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原帖由 晓峰独秀 于 2009-10-2 22:17 发表最正确的清理牙齿口腔的方法应该是这样的：1.饭后要用牙线清理牙齿缝隙（不能用牙签）；2.用牙刷挤上牙膏竖向清刷牙齿、牙龈和口腔粘膜（最好用软性牙刷）；3.注意还要刷舌面；4.漱口后最好用冲牙器打开中强度旋转喷 ...

学到东西了！去淘宝淘个冲牙器去！还不知道是什么样子呢。呵呵。

还有，用牙刷刷舌面的那滋味。。。。。。。。无言来形容了！不过是预防口腔异味的最好办法！强烈支持！

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15^# 大中小发表于 2009-10-2 23:25 只看该作者

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原帖由 晓峰独秀 于 2009-10-2 22:17 发表最正确的清理牙齿口腔的方法应该是这样的：1.饭后要用牙线清理牙齿缝隙（不能用牙签）；2.用牙刷挤上牙膏竖向清刷牙齿、牙龈和口腔粘膜（最好用软性牙刷）；3.注意还要刷舌面；4.漱口后最好用冲牙器打开中强度旋转喷 ...

好象很专业的样子，是牙医推介的吗

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yanzi_8255
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16^# 大中小发表于 2009-10-3 00:37 只看该作者

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原帖由 晓峰独秀 于 2009-10-2 22:17 发表最正确的清理牙齿口腔的方法应该是这样的：1.饭后要用牙线清理牙齿缝隙（不能用牙签）；2.用牙刷挤上牙膏竖向清刷牙齿、牙龈和口腔粘膜（最好用软性牙刷）；3.注意还要刷舌面；4.漱口后最好用冲牙器打开中强度旋转喷 ...

我也买了牙线，可是每次我这个粗鲁人总是把它当玩具一样咬着玩，我觉得用起来很麻烦，好像也很难清理干净，还有冲牙器是什么啊，我明天就去沃尔玛找一下
另外，向大家推荐几款非常好用的牙膏：1，狮王（真是物美价廉的一款，非常好用）2，云南白药（虽然贵点，但是用起来很不错）
我喜欢尝试新的东西，包括牙膏，只有沃尔玛有的，我都会想办法用一支试试，LG的竹盐也可以，但是没有狮王的好用。