亲爱的柳姐姐，再次向你求教关于高血压的问题
我妈妈上个月去医院无意中发现血压有点偏高，150/90，正好是临界状态，当天是因为事情有点多，心情比较烦闷。但是回来后，我们又趁她心情平静的时候做了测量，发现血压基本在125/85。
我之前有给大家说过一个关于菜汁的调节方法，我们就让她喝菜汁，菜汁成分有 西芹，黄瓜，苦瓜，青椒，苹果。其中把西芹的量做了增加，喝了之后，确实觉得好了很多，但是低压始终没有低过80，基本上都是在85左右一点徘徊。
爸爸是前年体检的时候发现高血压，目前吃降压0号，一天一片，血压维持的较好，不过低压也是在85左右。
我现在想咨询的是：
1，他们两个都是出现低压偏高的现象，是不是和饮食想关？可是他们平时吃的食物没有口味太重的，我现在已经不让他们吃剩饭，或者剩菜，每顿都少做点，尽量吃新鲜的肉和蔬菜。其实这种现象也不是很多，他们生活是比较规律的，早晨一般7点半-8点左右起床，晚上饭后6点半左右都会去散步，10点左右开始睡觉。
2，低压偏高怎么样调理好，是否需要去医院查明血压高的病因，如果需要，可以做哪些方面的检查？
3，目前妈妈是刚发现，是否可以用这个菜汁的疗法来做控制，如果控制的好，是否可以正常和我们一样饮食，还是像服用药物一样的每天都要坚持喝菜汁？
爸爸是已经吃了两年降压药的，是否也可以在服药的同时来喝菜汁呢？
4，降压药长期服用对人体有没有什么危害？很多人都说香港的深海鱼油可以降血压，是不是这样？
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