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【转】吃药,您喝足水了吗?

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原帖由 柳皮笛 于 2011-1-14 23:33 发表   我就是不像你和葫芦岭那样足足的喝水,我不渴,就不想喝水。

 

这是非常错误滴:等你觉得渴的时候,已经严重缺水啦~~~


阿门阿前一颗葡萄树,阿嫩阿绿滴刚发芽,蜗牛背着那重重的壳儿呀,一步一步滴网上爬~~

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原帖由 大笨虫 于 2011-1-15 11:08 发表   俺也是,尽量每天喝足够的水,不吃药也可以帮助新陈代谢,排毒健身啊~
原来如此,怪不得虫妹那嬷年轻,身材那嬷婀娜, 羡慕
让我们怀揣着对葫芦丝的热爱,共同走到一起来!

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原帖由 晓峰独秀 于 2011-1-14 23:57 发表 错误的做法,减掉十分!

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原帖由 大笨虫 于 2011-1-15 11:09 发表   这是非常错误滴:等你觉得渴的时候,已经严重缺水啦~~~

 

我吃水果、蔬菜特多,所以不渴,每天早晨起床后我先喝一杯白凉开。


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谢谢柳大夫,喝水一定要喝足。

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原帖由 柳皮笛 于 2011-1-14 23:33 发表   我就是不像你和葫芦岭那样足足的喝水,我不渴,就不想喝水。

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原帖由 晓峰独秀 于 2011-1-14 23:57 发表 错误的做法,减掉十分!

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原帖由 大笨虫 于 2011-1-15 11:09 发表   这是非常错误滴:等你觉得渴的时候,已经严重缺水啦~~~

 

其实“渴”这种难受的感觉,表明身体已经受到一定程度的不良影响了。

“不渴就不喝”,就相当于是认为“吃了以后肚子不疼的食物就是好食物”一样,是不对的。

 

我曾经有过那么一天,因为太忙,早上起来后就开始忙于工作,一日三餐吃的饭都没有汤,结果一天下来一口水都没喝。晚上一觉睡到第二天大天亮。

结果第二天早上醒来,嘴唇干裂,嗓子发炎了。更奇怪的是,即便在那样的情况下,我还是没觉得渴。

夫英雄者,胸怀大志,腹有良谋,有包藏宇宙之机,吞吐天地之志者也。

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吃药,一定要用足量的水送服。

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