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手指的灵活性练习

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积极会员 灌水派

1# 大 中 小 发表于 2011-5-19 09:53  显示全部帖子
向小眼兄学习，总结了适合自己的练习方法。这样练应该有好处，俺试了一下手指向后压与手背成90度？俺肯定不行。女性朋友可能行？聪明虫有试过？

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