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很迷茫啊

很迷茫啊

还是在憋气的问题上卡住了,觉得技巧的问题都可以勤练克服的,但是憋气一直解决不掉,自己也觉得身体上也有所抗议了,有些担心和失望,很奇怪,大家怎么很轻松应对的问题,我总是纠缠其中啊 

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呵呵,当初学的时候可真是下了决心,想想克服多少困难啊,顶了不少压力,钻了好多库房,就是在这儿过不去了,真是的

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谢谢老师,我就是觉得自己把握不好,吸气不深吧,有时不够,深了吧,又多了,而且以前吹的气没了,腹部是有感觉的,现在好像吹多少,腹部都是没感觉的,也不知道吹出多少气去.我还想想问问,一般是吹几句一排余气?排余气的时候会有杂音,或者气流的爆擦音,怎么才能不漏痕迹? 

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释放余气和吸气谐调不来,只能干一样,觉得不候块

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谢谢老师的鼓励

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