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求助治疗失眠的方法

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1# 大 中 小 发表于 2010-12-25 15:12  显示全部帖子

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原帖由 竹林鸿雁 于 2010-12-25 09:11 发表 谢谢柳大夫 我是白天一点都不困,,一点睡意都没有,[绣十字绣呢] 晚上早12点,晚到2点才睡,主要是躺下后,翻来覆去睡不着,有时心里烦,躺下就精神,有时躺下,忽然想起白天的一点事情,就又睡不着了,就烦[ ...

多吹吹葫芦丝，吹了就不烦了，不烦了就睡着了。 绣十字绣很费眼力的吧！

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