引用:
原帖由 天若有琴 于 2010-8-8 22:55 发表 
云儿说的对，就是颈椎压迫引起的神经痛，现在头往左转不疼，记住云儿的话！
颈椎病引起的头痛、头晕，睡觉枕头一定要很低，这样头部血供好。加强体育锻炼，血压不高的情况下，每天坚持打羽毛球或乒乓球一小时，一个月后头晕会消失。
保健方法：男士在季节变化时，尽量穿高领衬衫。女士出门最好带上一条围巾或者披肩，稍感凉爽就马上戴上。在办公室工作或者开车时，戴u型颈舒枕是比较理想的选择，即能保暖，又能为颈椎减压。
治疗方法：利用热敷袋对颈椎做热敷治疗。对于因颈部受凉导致的颈部肌肉酸、僵或痛，自制或购买热敷袋热敷治疗，可活血化淤，缓解肌肉痉挛及颈肩部不适。
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