发新话题
打印

[原创] 你快乐的源泉在哪里?

QUOTE:
以下是引用柳皮笛在2009-7-22 16:57:18的发言:

什么人最清楚健康的含义?——病人。

什么人最不清楚健康的含义——健康的人。

  老马今天在这里是最清楚的人,的确,没有健康快乐就无从谈起。欢迎你!如果你遵医性不强,不听话,我也治不了你的病,我最头痛的就是亚健康状态的患者。没有主诉,咋开处方呢?知道病史也行。

   处方一 :每晚10:30分洗漱,卧床休息,若睡不着,想很遥远、很遥远的事,也可以喝一杯牛奶提高睡眠质量。第二天凌晨5:30分起床,可以泡一小时论坛,血压不高的情况下,出去慢跑一小时。

   处方二:虾皮25克   紫菜12克  小白菜或空心菜200克  鸡蛋两枚,水1000毫升   葱姜适量(三口之家量)

做法:锅里放一点油,烧热放点葱姜,把虾皮放进去翻炒两下,倒水1000毫升,开后放小青菜,把鸡蛋搅匀倒入,放一点盐,放一点点味精。每天早晨吃,有菜有汤,再吃2两淀粉之类的食物,营养非常丰富的一顿早餐,每天做不到的话,起码隔日一次。这是我懒人发明的,有高汤就不用炝锅了(高汤太麻烦,还得炖)。汤里的虾皮钙磷含量高,紫菜可以清除血管里的垃圾,小白菜,紫菜钙的含量也很高,钙可以维持人体肌肉神经的兴奋性。另外,一定要多吃水果,水果里钾、维c的含量最高,是营养心肌的。

好啦,按我说的,让夫人每天早晨给你做一顿营养早餐,如果嫌麻烦,不给做,就休了她,让她下岗。

你这医生不咋的,治好了疾病,种下了家庭病,老马是绝对不会听你的啊!

为了健康    为了快乐    为了友谊    为了和谐    吹起迷人的葫芦丝     让我们永远永远在一起

TOP

俺不灌水
为了健康    为了快乐    为了友谊    为了和谐    吹起迷人的葫芦丝     让我们永远永远在一起

TOP

ote]原帖由 柳皮笛 于 2009-12-9 17:30 发表   那你在干啥呢? [/quote]

 

 

 

 

    

   

    俺就看看,不说话,更不灌水。

为了健康    为了快乐    为了友谊    为了和谐    吹起迷人的葫芦丝     让我们永远永远在一起

TOP

引用:
原帖由 晓峰独秀 于 2009-12-12 15:51 发表 我快乐的源泉是:灌水贴图吹琴!
吹琴灌水看孙子,是我的快乐源泉。
为了健康    为了快乐    为了友谊    为了和谐    吹起迷人的葫芦丝     让我们永远永远在一起

TOP

引用:
原帖由 柳皮笛 于 2009-12-15 23:49 发表   一次爱够,不可取。老马就有意见。
一天一次。
为了健康    为了快乐    为了友谊    为了和谐    吹起迷人的葫芦丝     让我们永远永远在一起

TOP

引用:
原帖由 保定蓝天白云 于 2009-12-18 20:26 发表 我想发回复帖子都忙的上不了网医生是最受人欢迎的希望柳皮笛多交流
怎么回事?慢慢打字,打完了再点表情符号,也可以不用“回复”的栏,在最下边的快速回帖里的内容里打字就行,不要管“标题”。
为了健康    为了快乐    为了友谊    为了和谐    吹起迷人的葫芦丝     让我们永远永远在一起

TOP

引用:
原帖由 云的影子 于 2010-6-4 13:06 发表 请问为啥要躲着吹呢?大胆地吹着自己的葫芦丝,让人们去说吧
但也要讲和谐啊,闹着气,肚子鼓鼓的咋吹啊?(可能好吹腹颤)
为了健康    为了快乐    为了友谊    为了和谐    吹起迷人的葫芦丝     让我们永远永远在一起

TOP

发新话题
锘�

少数民族乐器网 - 联系我们 - 清除 Cookies - Archiver - WAP 桂ICP备14004534号

桂公网安备 45030402000077号

Processed in 1.165682 second(s), 12 queries .

当前时区 GMT+8, 现在时间是 2026-9-30 22:01