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转《张悟本倒台，谁该登上养生讲台》

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1# 大 中 小 发表于 2010-6-29 22:00  显示全部帖子
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原帖由 柳皮笛 于 2010-6-26 13:57 发表   我有一个朋友，老说休息不好，一周前说看了什么书，头朝西睡不好，换了方向好了。
精神的原因。
为了健康    为了快乐    为了友谊    为了和谐    吹起迷人的葫芦丝     让我们永远永远在一起

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2# 大 中 小 发表于 2010-6-29 22:02  显示全部帖子
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原帖由 自在客 于 2010-6-28 22:01 发表 俺喜欢仰睡，蹬腿伸胳膊最舒展了，就是时间长点稍有腰疼。
睡着了，自己就会翻身了。这样睡容易打呼噜。
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3# 大 中 小 发表于 2010-6-29 22:35  显示全部帖子
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原帖由 自在客 于 2010-6-29 22:28 发表 一晚上多次翻身，睡眠质量差了。
你还年轻就这样，可想而知年纪大的怎样啦。
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