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打球出汗降血糖

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1# 大 中 小 发表于 2013-12-17 19:20  显示全部帖子
引用:
原帖由 yf英子 于 2013-12-17 17:30 发表 原来云姐高血糖啊，幸好我看出你们不大喝酒，为你和毛毛姐挡酒，呵呵，不过坚持锻炼身体很快就好了，加上爱吹葫芦丝、陶笛，全身心都在运动，肯定棒棒的。
好啊，俺英子MM在杭州又英雄了一把。
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2# 大 中 小 发表于 2013-12-17 19:21  显示全部帖子
引用:
原帖由 云的影子 于 2013-12-16 21:06 发表 打球出汗降血糖，深信不疑。俺在10月15日测血糖，空腹7.6，餐后11.8.，这个阶段已持续了两年左右且在服格列美脲片半片。从10月份开始每天早上打半个小时的羽毛球，稍有汗出，神情气爽。今天又去测得血糖，空腹6.8，餐 ...
坚持锻炼，管住嘴，就有成效。
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