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如何练好循环换气

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1# 大 中 小 发表于 2010-11-29 21:54  显示全部帖子
谢谢老师门的赐教！还想请问：到底是用舌根挤气还是用脸颊挤气呢,我总感觉用舌根挤气更难接上气,还是舌根和脸颊都要用上呢?

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