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晓峰老师值得大家学习！

晓峰独秀
梦幻葫芦侠

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31^# 大中小发表于 2010-4-2 15:44 显示全部帖子

王厚臣《葫芦丝巴乌考级曲目精选》1到10级
集王厚臣老师最新创作的新曲中，还有伴奏和相应的示范，两个碟
本书因为受葫芦丝爱好者喜爱，所以这是第三版了

李春华教学精品书《葫芦情》春粉必备
全收录李春华老师的原创作品，演奏方法，曲目创作背景等等，
签名收藏必备，含十几首正版示范和相应的伴奏碟两张

张笑编著《张笑葫芦丝教程》第二版【含CD】
本书由张笑老师编著，并给全书的练习曲配上了相应的伴奏方便爱
好者从零开始学习，而且还有很多张笑老师的一些合奏曲。

乔志忱《葫芦丝的新技法和特殊指法》
乔志忱老师的作品，也即《葫芦丝高手之路》从零学起到精通，是
乔志忱老师毕生的作品，受到广大葫芦丝爱好者好评的书！

引用:

原帖由 柳皮笛 于 2010-4-1 22:36 发表偷笑啥？你也说一遍啊！

我不敢说了，说的人多了，俗语就会变成真理！

葫芦丝是我的最爱，今生愿与葫芦丝为伴！

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32^# 大中小发表于 2010-4-4 11:24 显示全部帖子

引用:

原帖由 竹林古筝 于 2010-4-4 08:25 发表所以大家要向晓峰老师学习。

好好学习锻炼身体

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33^# 大中小发表于 2010-4-4 16:13 显示全部帖子

引用:

原帖由 一品大红袍 于 2010-4-4 12:49 发表 29979 再不注意身体是真的不行了，俺坚决把“向晓峰同志学习”落实在行动上，每天清早起来3000米慢跑，下午下班后1-2小时篮球或羽毛球，已经10多天了，感觉体能在迅速恢复，各种不适也在消减

太好了，太棒了，果然有结果有成效吧！俗话说的好：一日松一日空。决心是基础，行动是过程，健康是成果，长寿是目的！咱们论坛中年以上的朋友偏多，建议向一品学习——慢跑。速度适中并注意一定要穿舒适的跑鞋，跑鞋鞋底薄厚适度，有空气缓冲气垫，防止对膝盖和脑部的震动冲击，不要穿硬底的皮鞋或塑料底布鞋，避开公路和交通拥挤的道路，放松心情，调整好呼吸，随身衣物跑步时围在腰间，跑步后随时穿好防止着凉；实在不愿意跑步，也可以健走（快走），曾有人用“暴走”走没了重度脂肪肝；打篮球和羽毛球最好也要佩戴护腕和护膝，打篮球不要争强好胜，非要你输我赢不可，以锻炼身体为目的同时更有团结合作的乐趣！李连杰曾经在美国的健身俱乐部说过：一定要以愉悦的心情锻炼身体，达到“身心合一”，方能取得良好的健身目的！向一品版主学习，锻炼身体从现在开始，就“从我做起”！