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求助治疗失眠的方法

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1# 大 中 小 发表于 2010-12-22 23:08  显示全部帖子
王厚臣《葫芦丝巴乌考级曲目精选》1到10级
集王厚臣老师最新创作的新曲中，还有伴奏和相应的示范，两个碟
本书因为受葫芦丝爱好者喜爱，所以这是第三版了

李春华教学精品书《葫芦情》春粉必备
全收录李春华老师的原创作品，演奏方法，曲目创作背景等等，
签名收藏必备，含十几首正版示范和相应的伴奏碟两张

张笑编著《张笑葫芦丝教程》第二版【含CD】
本书由张笑老师编著，并给全书的练习曲配上了相应的伴奏方便爱
好者从零开始学习，而且还有很多张笑老师的一些合奏曲。

乔志忱《葫芦丝的新技法和特殊指法》
乔志忱老师的作品，也即《葫芦丝高手之路》从零学起到精通，是
乔志忱老师毕生的作品，受到广大葫芦丝爱好者好评的书！

　

引用:
原帖由 竹林古筝 于 2010-12-22 12:38 发表 蓝警最近不来局上班，原来到医疗培训班去了。搞了个二职啊
嗯哪，可能是滴！
葫芦丝是我的最爱，今生愿与葫芦丝为伴！

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2# 大 中 小 发表于 2010-12-23 19:49  显示全部帖子
引用:
原帖由 竹林古筝 于 2010-12-23 09:50 发表 真能~~~~~~~~~~~~~~~~~
忽~悠~！
葫芦丝是我的最爱，今生愿与葫芦丝为伴！

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3# 大 中 小 发表于 2010-12-25 18:39  显示全部帖子
引用:
原帖由 竹林鸿雁 于 2010-12-25 09:11 发表 谢谢柳大夫 我是白天一点都不困,,一点睡意都没有,[绣十字绣呢] 晚上早12点,晚到2点才睡,主要是躺下后,翻来覆去睡不着,有时心里烦,躺下就精神,有时躺下,忽然想起白天的一点事情,就又睡不着了,就烦[ ...
我觉得好像是一段时期的正常反应，自己慢慢调整，不是什么大毛病！
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