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身体是革命的本钱啊

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1# 大 中 小 发表于 2010-3-4 21:26  显示全部帖子
王厚臣《葫芦丝巴乌考级曲目精选》1到10级
集王厚臣老师最新创作的新曲中，还有伴奏和相应的示范，两个碟
本书因为受葫芦丝爱好者喜爱，所以这是第三版了

李春华教学精品书《葫芦情》春粉必备
全收录李春华老师的原创作品，演奏方法，曲目创作背景等等，
签名收藏必备，含十几首正版示范和相应的伴奏碟两张

张笑编著《张笑葫芦丝教程》第二版【含CD】
本书由张笑老师编著，并给全书的练习曲配上了相应的伴奏方便爱
好者从零开始学习，而且还有很多张笑老师的一些合奏曲。

乔志忱《葫芦丝的新技法和特殊指法》
乔志忱老师的作品，也即《葫芦丝高手之路》从零学起到精通，是
乔志忱老师毕生的作品，受到广大葫芦丝爱好者好评的书！

　

引用:
原帖由 zhx 于 2010-3-4 19:03 发表 不能光说不做，要真去锻炼，另外不要熬夜了。
严重同意这个意见！ 每天订出锻炼计划，就是少上论坛，也要挤出时间坚持锻炼！严格执行按时熄灯计划，规律生活！老马你真是让大家揪心，你可要好好保重啊！
葫芦丝是我的最爱，今生愿与葫芦丝为伴！

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2# 大 中 小 发表于 2010-3-4 21:29  显示全部帖子
我每天上午锻炼身体半天，基本雷打不动，坚持8年了，现在感觉好得很，腰不酸、腿不疼、爬上上楼都有劲！锻练身体非常重要啊！
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3# 大 中 小 发表于 2010-3-5 17:58  显示全部帖子
引用:
原帖由 柳皮笛 于 2010-3-5 10:52 发表   有啥郁闷的，千万别老了心情！
这个也很重要！
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4# 大 中 小 发表于 2010-3-5 17:59  显示全部帖子
引用:
原帖由 小小青蛙 于 2010-3-4 23:00 发表 身体是革命的本钱呀，我现在也要注意了，因为都说我老了，搞得我好郁闷的
跟原来比谁都如此！
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5# 大 中 小 发表于 2010-3-7 16:53  显示全部帖子
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原帖由 zhx 于 2010-3-6 10:25 发表 都是过年过的。
过一年 老一岁
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6# 大 中 小 发表于 2010-3-7 17:29  显示全部帖子
引用:
原帖由 云的影子 于 2010-3-7 16:59 发表 自然规律，抗拒不了
就像2012，真来了也是抗拒不了的！
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7# 大 中 小 发表于 2010-4-4 21:00  显示全部帖子
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原帖由 凭心而论 于 2010-4-4 19:55 发表 人步入中年，身体开始走下坡路，注意身体很有必要啊。这个论坛上偶尔也有保健养生的贴子，但关注的人少啊！
凭心而论——咱们论坛，现在关注健康、重视健康的朋友，越来越多了！还是可喜可贺的！
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8# 大 中 小 发表于 2010-4-6 16:28  显示全部帖子
引用:
原帖由 zhx 于 2010-4-6 00:07 发表 都怎说得这么精辟！ 说了就办，真有些乏了，要不是等燕子的pp，早就下线了。
引用:
原帖由 爱好者一 于 2010-4-6 08:54 发表 你自己的PP呢？
遇上较真的——承诺须谨慎！
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9# 大 中 小 发表于 2010-4-8 17:12  显示全部帖子
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原帖由 zhx 于 2010-4-6 19:02 发表 这作业是吹呀，还是灌哪？今天又没怎么见，估计是吹去了。
我知道是灌！
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10# 大 中 小 发表于 2010-4-9 15:56  显示全部帖子
引用:
原帖由 爱好者一 于 2010-4-8 20:03 发表 是吹还是灌，往下慢慢看。
不管是吹还是灌 身体健康是本钱
葫芦丝是我的最爱，今生愿与葫芦丝为伴！

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