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老马那去了？？

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51# 大 中 小 发表于 2010-3-13 15:52  只看该作者
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原帖由 牛王沛 于 2010-3-13 14:18 发表 老马就是创办论坛的那个人吗？
引用:
原帖由 wyip 于 2010-3-13 15:17 发表   哈哈，这话问的
特别提示：答案请在问题里面找！
葫芦丝是我的最爱，今生愿与葫芦丝为伴！

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52# 大 中 小 发表于 2010-3-13 16:36  只看该作者

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原帖由 wyip 于 2010-3-13 15:17 发表   哈哈，这话问的

 

这位朋友可能是刚来的，别见笑。

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53# 大 中 小 发表于 2010-3-17 14:58  只看该作者
老马好了吗？
为了健康    为了快乐    为了友谊    为了和谐    吹起迷人的葫芦丝     让我们永远永远在一起

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54# 大 中 小 发表于 2010-3-17 15:55  只看该作者
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原帖由 竹林古筝 于 2010-3-17 14:58 发表 老马好了吗？
你说呢？
葫芦丝是我的最爱，今生愿与葫芦丝为伴！

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55# 大 中 小 发表于 2010-3-17 17:45  只看该作者
老马是累出来的吧，平时要记得给自己放个假才行啊，希望早日康复
不会吹葫芦丝，别称我为老师啊，求求了～～

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56# 大 中 小 发表于 2010-3-17 18:25  只看该作者

 

什么人最懂得健康的意义——病人

 

什么人不懂得健康的意义——健康人

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57# 大 中 小 发表于 2010-3-17 18:27  只看该作者
       坛友们：当百灵鸟吧，别当夜猫子了，长期下去很后怕的！我们主张在晚上10点——10：30间休息。因为一小时到一个半小时进入深睡眠，是最科学的，这就是午夜12点到3点，这3小时雷打不动，什么也别干，这3小时就是深睡眠。如果这3小时睡好了，第二天起来一定精神焕发。如果你凌晨4点以后睡觉，那是浅睡眠。会睡与不会睡大不一样，睡前洗个热水澡，会使睡眠质量提高。临床上我们遇到好几例患者，经常来看病诉自己浑身都不舒服，全面检查又查不出病，一问有的长期上夜班，有的通宵打麻将，这就是不良生活方式造成的亚健康状态。只要调整生活方式，很快就会改善。在此还要强调，一旦真的有病了，要掌握用药原则：能口服不肌注，能肌注不静点。有些医生已经在商潮滚滚的今天被铜染了，已不是人类健康和社 会良知的守护神和卫道士了，总是给患者开大处方，过度医疗,多种抗生素联用，滥用抗生素，造成的结果是细菌耐药性，得了病没药救。好啦，给你们教了，若有病去诊疗，碰到此种情况要说“不”啊  ！    

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58# 大 中 小 发表于 2010-3-17 18:28  只看该作者
健康的问题，要天天讲、月月讲、年年讲！

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59# 大 中 小 发表于 2010-3-17 22:21  只看该作者

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原帖由 牛王沛 于 2010-3-13 14:18 发表 老马就是创办论坛的那个人吗？

晓峰独秀就是那个最爱灌水的人吗？

柳皮笛就是时不时来点健康讲座的人吗？

 


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60# 大 中 小 发表于 2010-3-17 22:23  只看该作者

引用:
原帖由 柳皮笛 于 2010-3-17 18:27 发表        坛友们：当百灵鸟吧，别当夜猫子了，长期下去很后怕的！我们主张在晚上10点——10：30间休息。因为一小时到一个半小时进入深睡眠，是最科学的，这就是午夜12点到3点，这3小时雷 ...

这一段两个要点：1、不当夜猫子了，晚上10点——10：30间休息。

                            2、有病了要掌握用药原则：能口服不肌注，能肌注不静点。    


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