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登山不忘葫芦丝【视频片段】

登山不忘葫芦丝【视频片段】

昨天,葫友们一致要求登山一日游,10人驱车2小时,到达烟台海阳招虎山。山虽好,路艰难,到达半山腰就想打退堂鼓,好在相互鼓励、搀扶终于登到山顶。树林中用过野餐,便迫不及待的吹起了葫芦丝,觉得景致不错,便剪下一小段与大家共享山顶之乐。回来后,两腿痛的楼梯都上不去了。大多数人都说;再倒贴钱也不爬山了.......!

 

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与世无争,与人为善。

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支持大圣兄,每周组织这样的活动,身体健康是第一要素
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邮购业务联系QQ: 46686663 微信:hulusi9988

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长时间不这样大幅度运动,一下子受不了,大圣老师隔段时间加大一下运动量,稍微拉动一下筋骨,逐渐就好了。

常乐我净之我 自在以观心

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支持··赞!
事能知足心常乐·人到无求品自高

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先是气喘吁吁,后是葫芦声声,随军记者很辛苦啊。
为了健康    为了快乐    为了友谊    为了和谐    吹起迷人的葫芦丝     让我们永远永远在一起

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这样的活动我不敢组织,我们竹林年纪太大了,怕有突发事件。孙哥录的很漂亮,音频是后补的吧,在山顶不会有这样好的效果。
为了健康    为了快乐    为了友谊    为了和谐    吹起迷人的葫芦丝     让我们永远永远在一起

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引用:
原帖由 竹林古筝 于 2013-10-19 12:27 发表 这样的活动我不敢组织,我们竹林年纪太大了,怕有突发事件。孙哥录的很漂亮,音频是后补的吧,在山顶不会有这样好的效果。
好眼力,风太大,只听麦克呼呼的风声,音频声音太小,所以,回来重补的,可是我补得技术很过硬,声音与动作绝对一致。
与世无争,与人为善。

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[quote]原帖由 竹林古筝 于 2013-10-19 12:27 发表 这样的活动我不敢组织,我们竹林年纪太大了,怕有突发事件。

 

这里面除去一位73岁的,就是数我大了,下山的时候,头晕的厉害,脚步不稳,被两位岁数小一点的架下来了,到现在腿还疼呢!

与世无争,与人为善。

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大圣好样的! 锻炼身体也得循序渐进,慢慢来。

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[很有活力的一群朋友,还没看够就完了,风景美,吹得好,太爽了。

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