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身体是革命的本钱啊

身体是革命的本钱啊

消失了两三天,

大前天晚上老婆肠炎,深夜两点多去医院,结果四点多才回来,一倒下去我就开始耳鸣,因为前几天论坛上的老杨也说因为耳鸣导致一边耳朵听力受影响,加上我夫人从高中起开始耳鸣,听力也受影响,吓得半死,整晚都睡不着,昨晚上我也不知道还鸣不鸣,不敢去想,昨天去做了测听,结果啥问题也没有,听力极佳,我想这得益于帮各位听各种各样的曲子,他们测试的每个音我都听得真切得很,我就怕会慢慢变坏,

回想主要是睡眠不规律,有时不老睡不好,再一个加上缺少煅练,身体越来越差,而且也奇怪了,我夫人生病一般我肯定会有毛病的,所以夫人说起这事就火大,说"好不容易生个病,希望你服侍两天,每次我一病你就这样那样了"我冤啊 我估计问题不大的,就昨天今天老是打哈欠,又怀疑是脑血拴,也怪了,我一坐在电脑前,哈欠也不打了,啥事没事了,象药似的,不过老婆大人说得对啊,最好的药就是加强煅练,也希望各位论坛上的好朋友,都身体健康,注意劳动组合

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       老弟的沙发!

 

        现在这样说:身体是挣钱的本钱,健康靠自己!拥有健康,就是拥有最大的财富!医生能够提供的只是一种忠告,一种只起辅助作用的支持,一种针对疾病的治疗和对症缓解痛苦的抚慰。我们要想真正拥有健康,关键还是在于自己。

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说得对极了,广播上老是这样讲呢!
与世无争,与人为善。

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引用:
原帖由 老马 于 2010-3-4 17:17 发表 消失了两三天, 大前天晚上老婆肠炎,深夜两点多去医院,结果四点多才回来,一倒下去我就开始耳鸣,因为前几天论坛上的老杨也说因为耳鸣导致一边耳朵听力受影响,加上我夫人从高中起开始耳鸣,听力也受影响,吓得半死,整晚都 ...
为了家庭,为了自己,为了论坛,老马要好好的注意身体,要提到一个高度来啦!不要以后追悔莫急啊。
为了健康    为了快乐    为了友谊    为了和谐    吹起迷人的葫芦丝     让我们永远永远在一起

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引用:
原帖由 竹林古筝 于 2010-3-4 18:58 发表 为了家庭,为了自己,为了论坛,老马要好好的注意身体,要提到一个高度来啦!不要以后追悔莫急啊。

 

谢谢啊,我不在,你们辛苦了,现在家里还躺着一位呢,

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不能光说不做,要真去锻炼,另外不要熬夜了。

常乐我净之我 自在以观心

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其实吹葫芦也是锻炼身体。
笑面人生  千万宾朋
QQ:782249700

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人步入中年 一定要在各个方面保养身体 中年的身体素质很关键 不注意这一点 以后身体的问题随年龄的增长 就全来了 !!
一个字“纯玩”。两个字“还是玩”。三个字“玩个痛快”玩!玩!

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人到中年就要注意保养了,像车一样,否则就要大修了。我感觉过了35以后就比较容易出毛病,且久坐不动和压力最易产生疾病,这是,适当的锻炼和修心就极为重要。很多人老是用没时间和场地为借口不锻炼,这是惰性在做怪,我认为在家你久不久做个俯卧撑,深蹲什么的,也是有锻炼效果的,在于你的毅力!老马保重了,祝你们早日安康!!

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引用:
原帖由 zhx 于 2010-3-4 19:03 发表 不能光说不做,要真去锻炼,另外不要熬夜了。
严重同意这个意见! 每天订出锻炼计划,就是少上论坛,也要挤出时间坚持锻炼!严格执行按时熄灯计划,规律生活!老马你真是让大家揪心,你可要好好保重啊!
葫芦丝是我的最爱,今生愿与葫芦丝为伴!

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