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初学者呼吸中容易产生的问题

初学者呼吸中容易产生的问题

吸气时挺胸收腹,双肩耸起,颈部肌肉紧张,横隔膜向上提起,使气息憋在上胸部,外表看来似乎气息饱满,实则吸气量很小,因为肺叶受隔膜挤压,不能充分张开,同时由于方法错误,演奏时间稍长,常会引起胸部憋闷或阵痛,此外在呼气时,横隔膜、腹肌对于气息的控制能力也大大减弱,是不可取的。 吹奏时,不加掌握横隔膜、腹肌的控制力量,而使之完全松懈下来,使气息失去节制,造成呼气过猛或不均匀不平稳等现象,从而使演奏的流畅与连贯程度受到严重的影响。 以上两中常见毛病都是由于没有正确掌握呼吸方法而造成的。纠正的办法是参照正确的呼吸方法所讲的要领,细心体会,反复练习,以求尽快正确掌握胸腹式呼吸法。只要方法正确,不需要太久的时间就可以把这个重要的项目掌握。 欢迎补充、讨论!
我们要吹奏大量的乐曲,但是我们掌握的技巧还很贫乏,这是一个矛盾,全面持久的进行基本功练习,就是解决这个矛盾的方法!

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谢谢秋水了,很详细,我正好需要它

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是啊!我吹完一首曲子经常会觉得呼吸困难! 大家多谈谈自己的体会与经验啊! 我天天关注着哩!
[face=隶书]读万卷书 行千里路 爱一个人 成就一番事业![/face][/face]

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我初学,整天吹得家人呼吸困难。
A MESSAGE TO GARCIA

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我经常吹一会,就感觉好累好累的,估计也是方法不太对的原因。

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我也是觉得气息难以掌握,是不是初学者都这样还是我特别笨啊。
我 愿 用 心 为 你 编 织 美 丽 的 梦

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引用:
以下是引用紫菱风在2004-2-15 21:02:49的发言: 我也是觉得气息难以掌握,是不是初学者都这样还是我特别笨啊。
不是你笨,正是你说的初学者都存在这样的问题,甚至有些有一定基础的人对气息的控制掌握的也不是很好,还有一些学过其他吹奏乐器的人,本来在其他乐器上可以控制自如,可是一上了葫芦丝,还要适应几个月,这个说明他在其他乐器上就没有掌握好气息的运用。所以,对于这个问题你别着急,按照正确的方法,慢慢体会,开始控制不好是很正常的,几个月以后,感觉相对就会好些,要达到控制自如,你就需要做出长期练习的准备,随着你葫芦丝水平的不断提高,你对气息的控制也会越来越自如。
我们要吹奏大量的乐曲,但是我们掌握的技巧还很贫乏,这是一个矛盾,全面持久的进行基本功练习,就是解决这个矛盾的方法!

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谢谢秋水老师~~~~~~~谢谢~~~~~
我 愿 用 心 为 你 编 织 美 丽 的 梦

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呼吸方法很重要啊,不能养成不良习惯。 我深有体会。

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有理,我顶

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