如何解决憋气(转)

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1^# 大中小发表于 2009-1-18 00:29 只看该作者

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如何解决憋气(转)

初学者往往会觉得吹奏葫芦丝悔很憋气,这里介绍一下自己的经验:

                              1:气不要吸得太足.许多初学者吹起来都很紧张,吹奏时做深呼吸状,换了两口气就已经上气不接下气,面红耳赤了!注意不要将气吸满.和吃饭一样,吃个7.8成就够了.特别对于一些修习过其它吹奏乐器的朋友来说,尤其要注意!吸气过足.这会造成胸部憋气,从而是真个上半身都处于紧张状态,同时还有可能损害身体!当然,如果气入的气太少,不但会直接导致频繁换气,会使呼吸急促.这是两个极端!

                              2:掐头去尾:意思就是如果把气息比作一条竖直向上得直线的话,那么在吹奏时要留有余地两边的不要,只要中间的!简单说就是吸气不要吸满,吹气不要吹尽!前者以作解释.吹气时如果将气吹尽再换,同样会造成吸气紧张,而且这样往往得不到应有得气量,这样恶性循环,越吹越急!同时,猛烈的吸气也会造成簧片震动,从而加入不和谐得音!

                              3:按照各个曲目特点和自身条件安排适合自己的换气,在曲子上标注换气记号.切忌每首曲子,每次换气都用同样的方法,同样的节奏,吸入相同量的气!

                              总之,掌握好换气是吹奏葫芦丝的基础,也是表现一只曲子的手段,一只曲子的感情色彩要依靠吹奏者的气息来控制.要将曲子吹得委婉动听,必须结合曲子的意境,掌握好轻重缓急!会吹口哨的朋友可以从吹口哨中得到些启示!!

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2^# 大中小发表于 2009-1-18 00:29 只看该作者

演奏葫芦丝时有时候会觉得憋气，应该如何调整？

首先我们要找一找演奏葫芦丝时憋气原因，一般来说是演奏者本身肺活量较大，即储气量比较大，而乐器簧片又偏软，所需气量相对较小，演奏者在换气时没有将余气吐出，接着就吸气，这样使得新鲜空气的交换越来越少，身体所需氧气减少，产生憋气感觉。这种现象一定要改，否则会对身体造成危害。

解决的办法主要是根据乐句的长短，吸气量要适当，一般在每个乐句结束时，应该还有约三分之一到四分之一的余气比较合适。在每次换气时，应该先将余气吐出，然后再吸入新鲜空气。注意换气的时间不宜过长，否则会影响音乐的效果。

对于储气量比较大的朋友，建议选用簧片硬度稍大的乐器，这样可以在不改变呼吸习惯的情况下，解决余气过多的问题。

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3^# 大中小发表于 2009-1-18 00:30 只看该作者

为什么会憋气、胸闷，头晕？

　　　一是呼吸、吹奏方法不对头，吸入气息过多，呼出少，又没有及时吐除余气，肺部中的二氧化碳滞留而导致憋气缺氧。二是还没有掌握胸腹式呼吸法，吸得浅，气量少而呼出多，甚至把气吐尽了才换气，以致胸闷头晕。有些会吹笛子的朋友不知道吹奏葫芦丝所耗的气息比笛子要少，用吹笛子的呼吸方法来吹葫芦丝，吸气过多过深，又不注意在乐句间隙将多余的“积气”呼出，就容易发生憋气现象。由于气息不断呼出，不懂得控制气流量．不过初学者都有这种现象,当然还有吹一会儿嘴巴酸痛,但经过慢慢练习一常学会控制气息就会好多了．