人到老,莫烦恼;忧愁多,催人老。
常锻炼,抗衰老;量力行,勿过劳。
调饮食,七分饱;烟酒忌,寿自高。
善言谈,广爱好;经常笑,变年少。
吹葫芦,看书报;背曲谱,记忆好。
参表演,凑热闹;听音乐,心情好。
讲卫生,身体好;家庭睦,乐陶陶!
嗯,这个要认真学习贯彻的说

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