标题: 九个夺命恶习，别拿自己健康开玩笑！（转） [打印本页]
作者: 大圣 时间: 2014-3-3 22:30 标题: 九个夺命恶习，别拿自己健康开玩笑！（转）
[attach]79306[/attach]
[attach]79307[/attach]
[attach]79308[/attach]
[attach]79309[/attach]
作者: 大圣 时间: 2014-3-3 22:31
[attach]79310[/attach]
[attach]79311[/attach]
作者: 大圣 时间: 2014-3-3 22:32
[attach]79313[/attach]
[attach]79314[/attach]
作者: 阳光快乐 时间: 2014-3-3 22:40
学习了，谢谢大圣兄的提醒！
作者: 竹林古筝 时间: 2014-3-4 09:06
老哥自己有符合上面的吗？我是有好几条。
作者: 云的影子 时间: 2014-3-4 09:34
学习啦,受益啦!特别提醒的第七条,谢大圣老师啦,花花谢您啦!
作者: yf英子 时间: 2014-3-4 10:50
我要注意减肥了，晚餐吃多了
作者: 阳春白雪 时间: 2014-3-4 10:59
谢谢大圣老师，好东东收藏了
作者: 湘湘99 时间: 2014-3-4 11:21
嘿，大圣现在很注重保养，我们也借光！！！欣赏！谢谢！
作者: 莱昂那多 时间: 2014-3-4 17:31
学习了，对比自己有好几条。
作者: 大圣 时间: 2014-3-4 22:04
引用:
原帖由 竹林古筝 于 2014-3-4 09:06 发表 
老哥自己有符合上面的吗？我是有好几条。
作者: 大圣 时间: 2014-3-4 22:06
引用:
原帖由 湘湘99 于 2014-3-4 11:21 发表 嘿，大圣现在很注重保养，我们也借光！！！欣赏！谢谢！
作者: 老马 时间: 2014-3-4 22:31
我都有数条啊，我还骂我儿子吃饭太慢，
作者: 楚王 时间: 2014-3-4 22:36
大圣老师俺运气好！
几乎都占了。。。。。嗬嗬！
作者: 大圣 时间: 2014-3-5 05:40
引用:
原帖由 老马 于 2014-3-4 22:31 发表 我都有数条啊，我还骂我儿子吃饭太慢，
作者: 大圣 时间: 2014-3-5 05:44
引用:
原帖由 楚王 于 2014-3-4 22:36 发表 大圣老师俺运气好！ 几乎都占了。。。。。嗬嗬！
作者: 柳皮笛 时间: 2014-3-5 19:12
引用:
原帖由 大圣 于 2014-3-3 22:32 发表
79313
79314
大圣的这个非常好，记的大圣原来不吃早餐。咖啡不能渴了！戒掉！
作者: 竹林古筝 时间: 2014-3-5 23:16
引用:
原帖由 大圣 于 2014-3-4 22:04 发表 我占四条。
作者: 大圣 时间: 2014-3-6 06:56
引用:
原帖由 柳皮笛 于 2014-3-5 19:12 发表 大圣的这个非常好，记的大圣原来不吃早餐。咖啡不能渴了！戒掉！
作者: 大圣 时间: 2014-3-6 07:00
引用:
原帖由 竹林古筝 于 2014-3-5 23:16 发表 哈哈，又仔细的看了看，俺就两条，吃饭快，晚上有时吃的好又多。（所以发胖了） 。还有坏习惯：睡的晚，活动少，（自己后加的）
作者: 阳春白雪 时间: 2014-3-6 09:21
俺是吃的少，总不觉饿
作者: 大圣 时间: 2014-3-6 16:58
引用:
原帖由 阳春白雪 于 2014-3-6 09:21 发表 俺是吃的少，总不觉饿
作者: 柳皮笛 时间: 2014-3-6 19:36
引用:
原帖由 大圣 于 2014-3-6 06:56 发表
前几天刚开始耨了努力吃一点早餐，慢慢地适应吧。还有，刚买了许多咖啡，不喝就浪费了，喝完后再不买了。
你还敢喝咖啡啊，浪费就浪费了呗，喝出问题浪费不是更大？还花钱买咖啡呢，傻吧？我说的是我喝咖啡，要戒掉，没想到把你炸出来了。赶快停下吧。
作者: 柳皮笛 时间: 2014-3-6 19:38
引用:
原帖由 大圣 于 2014-3-6 07:00 发表
俺占了1、2、3、4、7、条，很危险，这样一来，我这126岁生日难保证了到时就不能请大家的客了！
又不想请大家了，你咋那么吝啬？
作者: 大圣 时间: 2014-3-7 19:29
引用:
原帖由 柳皮笛 于 2014-3-6 19:36 发表 你还敢喝咖啡啊，浪费就浪费了呗，喝出问题浪费不是更大？还花钱买咖啡呢，傻吧？我说的是我喝咖啡，要戒掉，没想到把你炸出来了。赶快停下吧。
作者: 大圣 时间: 2014-3-7 19:31
引用:
原帖由 柳皮笛 于 2014-3-6 19:38 发表 又不想请大家了，你咋那么吝啬？
作者: 竹林古筝 时间: 2014-3-7 19:36
引用:
原帖由 大圣 于 2014-3-6 16:58 发表 那你体型一定很苗条，属于廋肉型。
作者: 竹林古筝 时间: 2014-3-7 19:38
引用:
原帖由 大圣 于 2014-3-7 19:31 发表 不是吝啬，是留着钱计划126以后养老用。
作者: 湘湘99 时间: 2014-3-7 19:51
引用:
原帖由 大圣 于 2014-3-6 07:00 发表
俺占了1、2、3、4、7、条，很危险，这样一来，我这126岁生日难保证了到时就不能请大家的客了！
我记着，你126岁时我柱着棍来看你！！！
作者: 湘湘99 时间: 2014-3-7 19:52
引用:
原帖由 柳皮笛 于 2014-3-6 19:36 发表
你还敢喝咖啡啊，浪费就浪费了呗，喝出问题浪费不是更大？还花钱买咖啡呢，傻吧？我说的是我喝咖啡，要戒掉，没想到把你炸出来了。赶快停下吧。
不能喝咖啡吗？我可是爱好！
作者: 俺是山东人 时间: 2014-3-7 20:46
要养成好习惯，能改则改
作者: 大圣 时间: 2014-3-8 07:05
引用:
原帖由 湘湘99 于 2014-3-7 19:51 发表 我记着，你126岁时我柱着棍来看你！！！
作者: 湘湘99 时间: 2014-3-8 13:20
引用:
原帖由 大圣 于 2014-3-8 07:05 发表
你们坚持能来，那太好了，别忘记带上古筝老弟。
不知那时你的古筝老弟会陪我来看你不！！！
作者: 大圣 时间: 2014-3-11 22:13
一定会来。
作者: 自在客 时间: 2014-3-12 08:01
除了4、8、9三项，其它俺全占着，俺得赶紧改正。
作者: 云的影子 时间: 2014-3-12 10:05
引用:
原帖由 湘湘99 于 2014-3-7 19:51 发表 我记着，你126岁时我柱着棍来看你！！！
大圣老师126岁时,俺们拄着拐杖,带着葫芦丝去吹给他听哦
作者: 自在客 时间: 2014-3-13 08:18
俺自小吃饭囫囵吞枣，现在一看到凉拌藕片就头疼，那是一口都吃不下，为什么？因为那藕片嚼起来没有个100下那是咽不下去嘀，俺一般吃起东西来都是咬几下就咽，这100来下还不要了俺命了！
作者: 大圣 时间: 2014-3-14 06:16
引用:
原帖由 云的影子 于 2014-3-12 10:05 发表 大圣老师126岁时,俺们拄着拐杖,带着葫芦丝去吹给他听哦
作者: 湘湘99 时间: 2014-3-14 09:52
引用:
原帖由 大圣 于 2014-3-14 06:16 发表
这是我非常向往的活动，到时候，凡是来参加庆贺的朋友，每人一支葫芦丝外加一根金条！礼物大大的。
到时候，大圣给我做一支金葫芦！10斤重，我也练练手功！
作者: 王不留行 时间: 2014-3-15 22:28
保暖杯泡茶好像有！改！！！！
作者: 柳皮笛 时间: 2014-3-26 12:32
[attach]79993[/attach]
大家都要吃早餐，还要吃好早餐，我一天最丰盛的一顿饭就是早餐。我健康、我精力充沛！
作者: 大圣 时间: 2014-3-26 18:37
这一生最不爱吃的就是早餐，我身旁大部分人都不吃，反而中午大吃暴吃，晚上也猛吃，到早晨醒来时肚子还鼓鼓的。知道危害了，现在注意了，我家门前新开了一个早餐店，花样很多，所以我早晨锻炼结束，就先去吃早餐。吃得饱，吃得好，也就是6、7元钱一顿，中午也吃得饱，晚上就不吃了或者吃一些水果，哈哈，半个月下来减掉5斤肉，一定好好听柳大夫的话，爱护好自己的身体。亡羊补牢犹未晚也。亡羊补牢犹未晚也！
作者: 柳皮笛 时间: 2014-3-27 13:55
引用:
原帖由 大圣 于 2014-3-26 18:37 发表
这一生最不爱吃的就是早餐，我身旁大部分人都不吃，反而中午大吃暴吃，晚上也猛吃，到早晨醒来时肚子还鼓鼓的。知道危害了，现在注意了，我家门前新开了一个早餐店，花样很多，所以我早晨锻炼结束，就先去吃早餐。吃 ...
你家门前早餐店都有啥花样？说说馋馋我们。进步了，就要这样吃！晚饭不吃，第二天早饭就能吃得下，3：1来一份肉菜更合理。
作者: 大圣 时间: 2014-3-29 18:59
关于花样，我叫不出名字来，各种粥有8种，各种小咸菜有10种，各种食品有素馅煎饼，鸡蛋饼，煎蛋，豆沙包，油条，肉包，炸薯条，等等，有好多叫不出名字来。还有各种炒菜、你来尝尝吧，反正是那素馅饼最对口味，我花200元买了一张卡，够吃一个月的。
作者: 老玩童 时间: 2014-3-30 23:38
谢谢大圣老师传招！
| 欢迎光临 葫芦丝专业论坛 (http://bbs.hulusi.com/) |
Powered by Discuz! 6.1.0 |