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标题: 一个傍晚骑了三十公里,精神好啊 [打印本页]
作者: 老马    时间: 2013-4-27 01:43     标题: 一个傍晚骑了三十公里,精神好啊

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今天刚装的码表,寄一圈刚好三十公里,精神太好了,大力推荐朋友骑单车煅练,

 

 

作者: 【闲云野鹤】    时间: 2013-4-27 01:57

什么去马哥家，早晨带我兜风去！
作者: yf英子    时间: 2013-4-27 08:25

支持骑车锻炼！不支持深夜发帖！
作者: 竹子lgs62z    时间: 2013-4-27 08:37

支持支持，必须坚持！
作者: 丐帮森林    时间: 2013-4-27 09:25

引用:
原帖由 yf英子 于 2013-4-27 08:25 发表 支持骑车锻炼！不支持深夜发帖！

有了跑车锻炼身体，兴奋，滴睡不着哈

作者: 丝琴    时间: 2013-4-27 09:45

引用:
原帖由 丐帮森林 于 2013-4-27 09:25 发表 有了跑车锻炼身体，兴奋，滴睡不着哈
向马老师学习，驾驶着咱的老爷车，锻炼身体 [attach]68989[/attach]
作者: 楚王    时间: 2013-4-27 12:50

引用:
原帖由 丝琴 于 2013-4-27 09:45 发表 向马老师学习，驾驶着咱的老爷车，锻炼身体 68989
举报！我看到了非法改装。。。。。
作者: 云的影子    时间: 2013-4-27 13:01

引用:
原帖由 丝琴 于 2013-4-27 09:45 发表 向马老师学习，驾驶着咱的老爷车，锻炼身体 68989

这老爷车独一无二 ，支持马老师锻炼     不支持马老师熬夜

作者: 竹林古筝    时间: 2013-4-27 13:32

引用:
原帖由 云的影子 于 2013-4-27 13:01 发表 这老爷车独一无二 ，支持马老师锻炼     不支持马老师熬夜
云MM说的很对，练半天又熬夜=白练。
作者: 柳皮笛    时间: 2013-4-27 15:52

引用:
原帖由 yf英子 于 2013-4-27 08:25 发表 支持骑车锻炼！不支持深夜发帖！

 

这家伙总是不听话，欠揍！

作者: 竹林古筝    时间: 2013-4-27 18:59

引用:
原帖由 柳皮笛 于 2013-4-27 15:52 发表   这家伙总是不听话，欠揍！
不要暴力好不好？
作者: 湘湘99    时间: 2013-4-27 19:06

老马的小赛车，丝琴的改装车，都是在地上滚，一个是轻松的滚，一个是负重的滚！丝琴老师要加油啊！
作者: 柳皮笛    时间: 2013-4-27 19:15

引用:
原帖由 竹林古筝 于 2013-4-27 18:59 发表 不要暴力好不好？

 

不听话的人就要实施暴力！

作者: 大笨虫    时间: 2013-4-27 19:50

某人可2，天天和俺说要骑车去了。。。75俺米有车车骑。。。
作者: 自在客    时间: 2013-4-27 21:28

引用:
原帖由 老马 于 2013-4-27 01:43 发表 68988   今天刚装的码表,寄一圈刚好三十公里,精神太好了,大力推荐朋友骑单车煅练,    

不知加没加音响？再补个储物箱就齐了

作者: 楚王    时间: 2013-4-27 23:11

引用:
原帖由 柳皮笛 于 2013-4-27 15:52 发表   这家伙总是不听话，欠揍！
下次打针的时候，重点打。。。。。
作者: 自在客    时间: 2013-4-28 21:14

引用:
原帖由 楚王 于 2013-4-27 23:11 发表 下次打针的时候，重点打。。。。。
楚王兄好厉害！ 好一个“重点”
作者: 老马    时间: 2013-4-28 21:56

引用:
原帖由 自在客 于 2013-4-27 21:28 发表 不知加没加音响？再补个储物箱就齐了

 

这个没搞,后包什么的都有了,音响不搞了啊,天天听,骑车还听,太BT了,哈哈,今天又骑一圈,每天坚持三十公里

作者: 葫芦声韵    时间: 2013-4-28 22:48

引用:
原帖由 老马 于 2013-4-28 21:56 发表   这个没搞,后包什么的都有了,音响不搞了啊,天天听,骑车还听,太BT了,哈哈,今天又骑一圈,每天坚持三十公里
超好支持，再接再厉！
作者: 银色月光    时间: 2013-4-29 21:59

支持马老师的号召，低炭生活。
作者: 柳皮笛    时间: 2013-4-30 11:48

引用:
原帖由 楚王 于 2013-4-27 23:11 发表 下次打针的时候，重点打。。。。。

 

重点也只能打臀部外上方四分之一处，打偏了出事了，会追究医疗事故责任的。

作者: 柳皮笛    时间: 2013-4-30 11:50

引用:
原帖由 老马 于 2013-4-28 21:56 发表   这个没搞,后包什么的都有了,音响不搞了啊,天天听,骑车还听,太BT了,哈哈,今天又骑一圈,每天坚持三十公里

 

三十公里能出汗吗？有汗就能减肥。

作者: 汉中.cjw    时间: 2013-4-30 17:50

引用:
原帖由 丝琴 于 2013-4-27 09:45 发表 向马老师学习，驾驶着咱的老爷车，锻炼身体 68989
这车子锻炼效果好
作者: 老马    时间: 2013-4-30 19:19

引用:
原帖由 柳皮笛 于 2013-4-30 11:50 发表  三十公里能出汗吗？有汗就能减肥。

 

柳同志，不出十分钟就大汗了啊，主要是精神极好

作者: 俺是山东人    时间: 2013-4-30 20:08

这车给俺，俺骑30.1公里，更精神
作者: 自在客    时间: 2013-5-2 08:14

引用:
原帖由 柳皮笛 于 2013-4-30 11:48 发表  重点也只能打臀部外上方四分之一处，打偏了出事了，会追究医疗事故责任的。

俺摸了摸四分之一处怎么是块骨头？

作者: 大笨虫    时间: 2013-5-2 10:34

引用:
原帖由 自在客 于 2013-5-2 08:14 发表 俺摸了摸四分之一处怎么是块骨头？

 

 

故意惹柳MM生气是吧 小心柳MM的无影手：说时迟，那时快，只见银光一闪，XXXPP上10CM见方布满了密密麻麻的针筒。。。。

作者: 自在客    时间: 2013-5-2 11:34

引用:
原帖由 大笨虫 于 2013-5-2 10:34 发表     故意惹柳MM生气是吧 小心柳MM的无影手：说时迟，那时快，只见银光一闪，XXXPP上10CM见方布满了密密麻麻的针筒。。。。

哇，害怕啊！无影手可别让pp开花，实在不行里边提前穿厚一点，加厚帆布的

作者: 楚王    时间: 2013-5-2 14:14

引用:
原帖由 自在客 于 2013-5-2 11:34 发表 哇，害怕啊！无影手可别让pp开花，实在不行里边提前穿厚一点，加厚帆布的
小心柳大夫把你三百六十块骨头拆成拚板！你知道我们有强拆的风俗。。。。。
作者: 寒鸦戏水    时间: 2013-5-2 14:23

马老师的车子真棒！
作者: 自在客    时间: 2013-5-2 14:41

引用:
原帖由 楚王 于 2013-5-2 14:14 发表 小心柳大夫把你三百六十块骨头拆成拚版！你知道我们有强拆的风俗。。。。。

偷偷的对楚王兄说：不知道大夫愿不愿意拆？

作者: 诺米丸子    时间: 2013-5-2 17:24

这主意好。每天坚持锻炼身体，就像刷牙一样养成习惯。老马加油！支持！
作者: 自在客    时间: 2013-5-3 08:23

引用:
原帖由 诺米丸子 于 2013-5-2 17:24 发表 这主意好。每天坚持锻炼身体，就像刷牙一样养成习惯。老马加油！支持！

仔细打听了一下，原来丸子是老乡。





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