几年前 心中就滋生了对西藏的向往和期盼，西藏在我心里是那么圣洁、遥远而又神秘，我心中的西藏就是湛蓝湛蓝的天空，白白的云朵，绿茵茵的青稞地，成群的牛马，成片的羊群，高高的雪山。今天期盼已久，释放情怀、纵情于自然的西藏之旅终于变成了现实。

      亲临西藏后，感觉在西藏的任何一个地方看任何一个东西，它们都与蓝天紧密相连。高山与蓝天连在一起，湖泊也与蓝天连在一起。无论是站在高山之巅，还是立足于草原之上或者湖边，我们都会有一种很渺小很渺小的感觉，感觉自己就是一粒小小的尘埃。就会想起“牛羊好似珍珠撒”这句歌词

      旅游没有“舒适”二字，有的是见识和体验，是辛苦和收获。当然，也可以说是花钱买罪受。对多数人来说：去了西藏都会“从此山不再高，路不再漫长”。我的西藏之行感受 ：不虚此行！好友们，身体条件好的抓紧时间快去吧！我从西藏回来了，哈哈，带回来的片片和大家分享！

[attach]62216[/attach]

[attach]62217[/attach]

西藏最著名的建筑——布达拉宫

[attach]62218[/attach]

布达拉宫广场

[attach]62219[/attach]

在布达拉宫俯瞰拉  萨城一角

[attach]62220[/attach]

偷拍的布达拉宫壁画—唐卡

[attach]62221[/attach]

农奴主庄园，两层的是农奴主住的，一层是农奴住的

[attach]62222[/attach]

拉  萨河——发源于念青唐古拉山南麓，西南流经拉  萨市，至曲水县汇入雅鲁藏布江。

[attach]62223[/attach]

宽敞明亮、整齐划一的牧民新村

[attach]62224[/attach]

青藏公路边的可可西里羊群

[attach]62225[/attach]

那曲臧民新村

[attach]62271[/attach]

从拉  萨坐车出发，约7个小时，就可抵达纳木措。纳木措不愧为西藏第一大圣湖。距离她还有1个多小时的时候，即可从海天相交的地平线看到她逶迤的身影。

[attach]62228[/attach]

  纳木措湖是中国第二大咸水湖，是世界上海拔最高的大湖。湖面海拔4718米。 蓝天连着这片蓝湖，那么宁静、辽远、圣洁，藏族人称其为“天湖”。

[attach]62229[/attach]

  纳木错湖西边，海拔7111米的念青唐古拉山峰历历在目，山上永冻冰川，是纳木措湖的固体水源，藏族人把它看做是纳木措湖的保护神。

[attach]62230[/attach]

    头顶深邃而疏朗的蓝天，与纯净的湖水浑然一体；远处雄奇皑皑的雪峰犹如琼楼玉宇，忽隐忽现, 每当面对纯洁的湖泊、河流，人们总有一种想跳进去玩一玩、喝几口的冲动。然而面对纳木措湖，我除了看了看之外什么也没做，因为我怕自己的手和脚弄脏了她。

[attach]62231[/attach]

  米拉山口，是从拉  萨去林芝的必经之处，海拔5013米，虽然健康，到山口时还是觉得有些不适

[attach]62232[/attach]

去纳木措拍到的那根那山

[attach]62233[/attach]

青藏公路念情唐古拉山脉-海拔4000多米

[attach]62234[/attach]

去纳木措拍到的那根那山口，从山口向北望去，远远可以看到碧蓝碧蓝的纳木错。如果身体还行，就站在山口，遥望四野，你的心里顿时会涌起雄浑、苍茫、辽阔的感觉。

[attach]62235[/attach]

那根山口是翻越念青唐古拉山脉去纳木错的最高隘口，海拔5100多米。在这里可以眺望纳木错

[attach]62236[/attach]

      古代的军事城堡—秀巴古堡。秀巴古堡在工布江达县境內，是多处古堡群中规模最大、保存最为完整的一处。经专家的实地考证，证实古堡始建于唐朝后期，距今已有一千多年的历史。古堡均以片石、木板堆砌而成，外观是十二棱柱状体，里面是八角形，中空，无顶；墙体有两米厚，中间嵌有木板，以前可以登顶。古堡顶层有眺望孔，可用来观察远处的动静，也能防御，向攻来的敌人射箭；还可以燃放狼烟，向远处传递信息。

[attach]62237[/attach]

    秀巴古堡—格萨尔王征战的遗物，秀巴千年古堡相传是1000多年前松赞干布在征战中，为方便军队之间的联络以及屯兵和防御，修筑了具有统治标志的古堡群。

[attach]62238[/attach]

秀巴古堡宽阔、壮观、优美的自然风景区，这里是人文景观与 自然景观合二为一，令人叹为观止。

[attach]62239[/attach]

  秀巴古堡—格萨尔王的雕塑.。 格萨尔王降妖伏魔，铲强扶弱，给人间带来了幸福与安宁，是天神之子的英雄，所以格萨尔王的雕塑频繁地伏现在藏区。

[attach]62240[/attach]

秀巴古堡夫妻树看起来很缠绵啊

[attach]62241[/attach]

在秀巴古堡拍的川藏公路

[attach]62242[/attach]

林芝南伊沟-马蹄莲。

    南伊沟旅游区位于西藏自治区林芝地区米林县境内，沟内生态保护完好，气候湿润，动植物资源十分丰富，平均海拔2500米。是喜玛拉雅山脉无数个美丽沟谷之一，有着古老的历史传说、独特的珞巴风情、茂密的原始森林、俊秀的南伊曲水，充满了魅惑。

[attach]62243[/attach]

林芝南伊沟拍到的树猴

[attach]62341[/attach]

灵芝南伊沟，导游说是中印边界，那个凹山就是麦克马红线，我先生查了说可能不太准确。

[attach]62245[/attach]

灵芝南伊沟风景

[attach]62247[/attach]

南伊沟迷人的风景

[attach]62248[/attach][attach]62248[/attach]

南伊沟迷人风景之二

[attach]62249[/attach] 

南伊沟迷人风景之三

[attach]62250[/attach]

南伊沟迷人风景之四

[attach]62251[/attach]

南伊沟迷人风景之五

[attach]62252[/attach]

南伊沟的冷杉都让龙须草给缠死了

[attach]62253[/attach]

南伊沟拍到的高原花

[attach]62254[/attach]

南伊沟拍到的高原花二

[attach]62255[/attach]

死掉的冷杉树

[attach]62256[/attach]

林芝—我们在这吃午饭

[attach]62257[/attach]

      尼洋河畔的景色总是让我们赞叹而唏嘘不已。 尼洋河藏语意为“神女的眼泪”，当它从米拉雪山的涓涓细流到达林芝一带时，已形成了宽阔的河谷平原，河床上密布的河岔、河滩上都长满了树冠为圆球形的柳树

[attach]62258[/attach]

尼洋阁——藏东南文化遗产博物馆，坐落于林芝地区八一镇1.5公里藏东南文化博览园内，是一座高39米，建筑面积2800多平方米的五层塔式建筑，因坐落在尼洋河旁，得名尼洋阁。

[attach]62342[/attach]

公布江达县的尼洋河

[attach]62261[/attach]

林芝境内的尼洋河

[attach]62262[/attach]

秀美的尼洋河风景

[attach]62263[/attach]

尼洋河风景

[attach]62275[/attach]

尼洋河么口

片片发完了，现在从头开始编辑图片文字

不是的，你回头去看看我发的图片，都是这样发的，我要编辑文字，这样发看起来不堆，比较醒目，也很干净，个人认为。多谢古筝兄！但是我还是要看看你们的，我这样发繁琐。有几张片片是好友帮我处理过的，看起来是好看了，但有点失真，故没全发，还是用了原始的。

这样是挺好的，发帖不累，而且容易编辑，不然一堆相片，还要插入，还要打字，眼花，重要的是，显得这旅游区里，人气大旺啊哈哈

   人呢？拍照的人呢？

     虽然不虚此行，但还是有很多遗憾， 非常羡慕那些自驾游的，想去哪就去哪。我的相机也在最需要它的时候罢工——后盖摔掉了。古筝兄不要怕，西藏的气候非常好，拉*萨是日照之城，林芝四季如春，是避夏之都，人们普遍认为到西藏不适应，其实到西藏两三天之后便会适应。但是去海拔高的地方，身体条件差的人还是有反应的。我们去纳木措湖的途中，同行的两个人，随着海拔的不断升高，高原反应异常强烈，一路呕吐不止，到了目的地，吐出的几乎是苦苦的绿色胆汁了。

       蓝天、白云、青山、碧水，这就是西藏！蓝蓝的天一尘不染，让我有点不敢呼气，担心自己呼出的二氧化碳会污染天上的白云。无论是站在光秃秃的山上，还是站在长满了草和树的平地，我不敢轻易挪动脚步，担心自己的鞋糟蹋了她的纯洁。公路两旁藏民的房子也非常漂亮，西藏实行12年义务教育制，不仅学费全免，而且餐宿费全免，在西藏，藏民的医疗费也是100%全部报销。

我拍了好几张，就这张还行，还是朋友处理过的。

   纳木错湖水清澈见底，天蓝的让人感到不真实，确实太美了！  趁现在还算年轻，有机会你就去吧！人们普遍传说到西藏旅游，对身体素质要求很高，有的游客到拉*萨一下飞机，高原反应非常强烈，在医院待了两天之后便只好打道回府了。听到这些坚定了我要去西藏的决心，自己身体素质还算好吧，现在不去，还待何时？从办手续到出发的日子不到十天，坚持天天跑步一小时，提前一周服抗高原反应药—红景天，含服西洋参含片。我反应很轻微。

     我就是这样想的啊！哈哈，看起来很多片片，一会就发完了，编辑还是很费时间，要想，相机里自己拍的片片，有的都不知道在哪了，很费时间。将来有条件了，一定自驾游再去，带上本子和笔，写日记。

拍照的人喜欢风景，在拍风景片，谢谢你欣赏。

是的，神秘而又圣洁，西藏的山是神秘的，西藏的水是神秘的，西藏的宗教和文化也是神秘的。谢谢欣赏！

我只喜欢发风景片，不喜欢发人物片，几个人在一起，发上去怕别人说我。对不起！谢谢欣赏！

西藏我是几年前去的。那是我最最难以忘怀的一次旅游！那里广袤的大自然，蓝天白云， 清澈的尼洋河。雅鲁藏布江大峡谷，真是太美了！抽空给柳医生补几张照片。

以后趁着身体还好，一定还要去一次！

---------------------------------------------------------

挺不错的注意，把照片拿出来同大家分享！我也同柳医生凑个热闹。放几张我当年拍的照片：

一下飞机的景色

[attach]62293[/attach]

[attach]62294[/attach]

尼洋河

[attach]62295[/attach]

尼洋河，去灵芝的路上

[attach]62296[/attach]

[attach]62297[/attach]

[attach]62298[/attach]

雅鲁藏布江

[attach]62299[/attach]

雅鲁藏布江的晚霞

[attach]62300[/attach]

纯洁，神圣的纳木措湖

[attach]62301[/attach]

       片片真美啊，似乎少了些灵动，原来再美的境也得有美人点缀哦。 铃儿呢 羡慕哦，不敢去拉*萨，怕缺氧，接着看片片吧！

结伴去旅游，不跟旅行社能玩好，我也希望这样，可是没机会。回来多日了，早都想对大家说：我从西藏回来了！可真是太忙、太累了，等忙完了，我最理想的就是想过几天猪一般的生活。

很多片片就选出了这些，我的相机电池后盖摔掉了，用起来很不方便，有的片片是用别人的机子拍的。

欢乐一族老师：摄影知识我要虚心向你学习，看过了你的好多精彩片片，你可真是高手啊！

我这导游当的自己都不满意，有机会还想去，但不跟旅行社。

    跟旅游团很受限制，感觉把自己想要的一些东西没完全带回来。月光兄，有机会还是去吧，高原反应因人而异，有人头晕目眩，呕吐，眼压迫使眼球胀痛，心跳加速。我前后只有在两个地方有一点比较明显地感觉不舒服。一是去纳木措过海拔5000多米高的那根拉山口时有一点反应，但随之也就消失了，二是回来火车过海拔6000多米高的唐古拉山口，我自己感觉除了有一点点胸闷和气短之外，没有什么别的问题。

是的，去西藏对身体条件要求是很严的。

     去吧，你没问题的！那蓝蓝的天空，白白的云涛，碧绿的草原，高入云端的雪山，逶迤、清澈见底的纳木措湖，神秘的布达拉宫，高高的唐古拉山将成为我一生的美好回忆，真的不虚此行，盼你早日成行！

晓峰说的很精彩：其实柳大夫也是傻瓜！