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标题: 这两天有空,又去骑单车了, [打印本页]

作者: 老马    时间: 2012-7-3 00:05     标题: 这两天有空,又去骑单车了,

前段主要是动了手术,一直骑不了,骑单车好,真的推荐大家,听说还可以防心血管毛病什么的,去年骑了半年多,今年几乎啥感冒都没有,很神滴,今天事完得早,就打算骑大圈,从我这出去然后经过临桂县,然后从那边再到桂林市,从市里再回来,一个圈大约有50多里路,我对距离还有尺寸太不敏感了,哈哈,之所以把相片发到这,因为这人多嘛,老大带头违反规定哈哈

 

 

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苹果手机拍的,竟然还有动感

 

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傍晚出发的,不是太热了

 

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路在车下

 

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看看老马住的环境,说赛过神仙也说得

 

 

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这也是刚出门一点点远的地方

 

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这是到市里面了,天都黑了,和老婆大人商量乱吃点什么算了,因为要考虑到减肥,所以吃点豆腐算了

又好吃,

 

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破车,右上的奶茶杯不是俺们丢的,我们是绝不乱丢垃圾的

 

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桂林香江饭店,以前最高的楼,桂林是所小城,欢迎大家来桂林

 

 


作者: 老马    时间: 2012-7-3 00:08

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我种的葫芦,现在虫太多了,有的不结,不想管了


作者: 浅浅入画    时间: 2012-7-3 00:17

引用:
原帖由 老马 于 2012-7-3 00:05 发表 桂林是所小城,欢迎大家来桂林...

 

 

 

桂林~今年计划出行的目的地之一~


作者: 浅浅入画    时间: 2012-7-3 00:32

不喜各类运动,奉行:生命在于静止..
作者: 楚王    时间: 2012-7-3 00:33

现在我们这里有一种说法:有钱的人开小车,踩单车;没钱的人骑摩托。。。。。。。。。 其实摩托有很多的好处:1排量小,节油。2方便快捷,节约时间。3车身小巧,节约车位。。。但就这样利国利民的事,却遭到ZF的打压,有的小县城都“禁摩限电”扣车罚款。原来是 穷 人好欺 负 。。。。。。。。。。
作者: 老马    时间: 2012-7-3 00:52

骑车的时候想,人的最大的敌人其实就是自己,你得想法子不断的折腾自己,这样才会健康,于是乎,有车也不开了,骑单车,爬山多么累啊,抽时间也要去。。。。。。。。。
作者: 楚王    时间: 2012-7-3 01:03

引用:
原帖由 老马 于 2012-7-3 00:52 发表 骑车的时候想,人的最大的敌人其实就是自己,你得想法子不断的折腾自己,这样才会健康,于是乎,有车也不开了,骑单车,爬山多么累啊,抽时间也要去。。。。。。。。。
呵呵 生命在于折腾
作者: 阳光快乐    时间: 2012-7-3 08:12

要得,要得。生命在于运动,运动就是折腾。运动一通之后,出几身汗,回来一冲澡,神清气爽哎。大力支持! 

 

要骑50多里路呀,不简单!要坚持哈!沿途看那甲天下的风景,这也太爽啦。生在桂林,是连神仙都羡慕的,本身就是造化。呵呵,俺要生在桂林,太极拳也不要打了,也去骑车看风景。


作者: 蓝雪青松    时间: 2012-7-3 08:20

接近自然,健康生活!
作者: 蓝雪青松    时间: 2012-7-3 08:21

引用:
原帖由 阳光快乐 于 2012-7-3 08:12 发表 呵呵,俺要生在桂林,太极拳也不要打了,也去骑车看风景。  

如果一边骑自行车,一边打太极,那是什么效果?


作者: yf英子    时间: 2012-7-3 08:26

绝对支持老马的建议,多骑车,锻炼、减肥、看风景(还有美女帅哥)、节能、绿色出行,一样都不误 我家离单位4公里多,每天骑车两个来回,一天就是20公里,全单位五六十员工,就我一个人骑车上班的,我行我素,其乐自得,感觉很惬意。
作者: 柳皮笛    时间: 2012-7-3 13:03

你骑的踏板车吧?夏天带着夫人兜风很爽,可是减不了肥。


作者: 竹林孔雀    时间: 2012-7-3 13:11

估计你这葫芦就长这么大了,,,以前种过,,大多都是迷你葫芦丝,可爱至极,, 这地方好是好,就是晚上不能出门。。。
作者: 大笨虫    时间: 2012-7-3 15:23

支持一哈:骑自行车是灰墙好的运动的说,俺灰墙多年米骑过自行车了,会老家时俺说找个自行车骑,米银理睬俺的说。。。想念阿。。。

 

 “破车,右上的奶茶杯不是俺们丢的,我们是绝不乱丢垃圾的”————介个看着怎么像此地无银。。。。


作者: 晓峰独秀    时间: 2012-7-3 17:10

引用:
原帖由 老马 于 2012-7-3 00:52 发表 骑车的时候想,人的最大的敌人其实就是自己,你得想法子不断的折腾自己,这样才会健康,于是乎,有车也不开了,骑单车,爬山多么累啊,抽时间也要去。。。。。。。。。
要健康就要折腾自己,给自己吃点苦,享福只会长胖生病,所以:管住你的嘴——偶们吃锅榻豆腐;迈开你的腿——偶们骑单车去!
作者: 晓峰独秀    时间: 2012-7-3 17:16

引用:
原帖由 大笨虫 于 2012-7-3 15:23 发表 支持一哈:骑自行车是灰墙好的运动的说,俺灰墙多年米骑过自行车了,会老家时俺说找个自行车骑,米银理睬俺的说。。。想念阿。。。    “破车,右上的奶茶杯不是俺们丢的,我们是绝不乱丢垃圾的”——— ...
我信老马的话,人的素质看点滴行为!
作者: 大笨虫    时间: 2012-7-3 21:48

引用:
原帖由 晓峰独秀 于 2012-7-3 17:16 发表 我信老马的话,人的素质看点滴行为!

 

俺也米怀疑,不过和自己米关系干嘛呀扯上自己涅~~


作者: 黄小丫    时间: 2012-7-3 22:00

马老师住的环境真是极好的,这几日天气炎热胃口极差,方才见得那一盘豆腐色香味俱全,不禁口齿生津,若是论坛众兄弟姐妹集体去马老师家小住几日,得以共叙友情,共修心性,想必是极好的。
作者: 老马    时间: 2012-7-4 00:09

引用:
原帖由 黄小丫 于 2012-7-3 22:00 发表 马老师住的环境真是极好的,这几日天气炎热胃口极差,方才见得那一盘豆腐色香味俱全,不禁口齿生津,若是论坛众兄弟姐妹集体去马老师家小住几日,得以共叙友情,共修心性,想必是极好的。

 

 

确实哦,有空来修炼


作者: 老马    时间: 2012-7-4 00:17

引用:
原帖由 yf英子 于 2012-7-3 08:26 发表 绝对支持老马的建议,多骑车,锻炼、减肥、看风景(还有美女帅哥)、节能、绿色出行,一样都不误 我家离单位4公里多,每天骑车两个来回,一天就是20公里,全单位五六十员工,就我一个人骑车上班的,我行我素 ...

 

有这个距离差不多了,


作者: 老马    时间: 2012-7-4 00:18

引用:
原帖由 柳皮笛 于 2012-7-3 13:03 发表 你骑的踏板车吧?夏天带着夫人兜风很爽,可是减不了肥。

 

 

当然能减,怎么会减不了呢,这不骑单车要消耗能量么


作者: 阳光快乐    时间: 2012-7-4 05:15

引用:
原帖由 蓝雪青松 于 2012-7-3 08:21 发表 如果一边骑自行车,一边打太极,那是什么效果?

 

那我要等蓝警来教我,才能学得会哦


作者: 阳光快乐    时间: 2012-7-4 05:17

引用:
原帖由 老马 于 2012-7-4 00:18 发表     当然能减,怎么会减不了呢,这不骑单车要消耗能量么

 

骑50多里路呀,如果连这都减不了肥,那还有什么能减呢?


作者: 道人    时间: 2012-7-4 06:51

偶是专门来灌水的,严重抗议删除我的发言哈
作者: 银色月光    时间: 2012-7-4 10:24

现在车多为患,上下班时汽车拥挤不堪。我喜欢骑车,就是参加活动时想多带点乐器不太方便。
作者: 楚王    时间: 2012-7-4 11:09

引用:
原帖由 银色月光 于 2012-7-4 10:24 发表 现在车多为患,上下班时汽车拥挤不堪。我喜欢骑车,就是参加活动时想多带点乐器不太方便。
您哪:做个这样的架子拖在单车后面。。。。。。。。。。
作者: 葫芦岭    时间: 2012-7-4 12:46

引用:
原帖由 黄小丫 于 2012-7-3 22:00 发表 马老师住的环境真是极好的,这几日天气炎热胃口极差,方才见得那一盘豆腐色香味俱全,不禁口齿生津,若是论坛众兄弟姐妹集体去马老师家小住几日,得以共叙友情,共修心性,想必是极好的。

 

是的,去哪里聚会也没有去老马那里好


作者: yanzi_8255    时间: 2012-7-4 14:10

引用:
原帖由 楚王 于 2012-7-3 00:33 发表 现在我们这里有一种说法:有钱的人开小车,踩单车;没钱的人骑摩托。。。。。。。。。 其实摩托有很多的好处:1排量小,节油。2方便快捷,节约时间。3车身小巧,节约车位。。。但就这样利国利民的事,却遭到ZF的打压 ...

 

台北人很多都是骑摩托车的,那么多人骑,不是也没有什么事情吗?自己的人本身素质差,不去抓根本,却怪摩托车电动车的事情,ZF就是我们的对立面,我们喜欢的,他们就要反对,但是我们却恰恰吃他们的这一套


作者: yanzi_8255    时间: 2012-7-4 14:11

老马哥哥住的地方真是太棒了,真想也加入老马哥哥的车队啊
作者: yf英子    时间: 2012-7-4 15:18

骑车出去有一个极不方便的问题是存放不方便,如果没有专门保管的,放哪都不放心,容易被xiaotou盯上,一辆好点的自行车也不便宜啊。
作者: C调☆猫猫☆    时间: 2012-7-4 16:01

看来恢复的不错。我也喜欢骑车出去,能锻炼身体。俺们出门都骑公共自行车,这里有好多免费租车点,刷下卡就能骑羡慕不 ,就是这几天太阳太猛了,骑车出去一趟准晒伤。
作者: 晓峰独秀    时间: 2012-7-4 16:13

引用:
原帖由 yf英子 于 2012-7-4 15:18 发表 骑车出去有一个极不方便的问题是存放不方便,如果没有专门保管的,放哪都不放心,容易被xiaotou盯上,一辆好点的自行车也不便宜啊。
这个的确是中国特色!
作者: 流浪客    时间: 2012-7-4 18:22

老马单车上的是不是桂林三花酒?
作者: 天若有琴    时间: 2012-7-4 22:04

这是好消息!俺也对单车情有独钟.
作者: 荷花雨露    时间: 2012-7-4 23:06

引用:
原帖由 阳光快乐 于 2012-7-4 05:17 发表   骑50多里路呀,如果连这都减不了肥,那还有什么能减呢?
我觉得吧,不说瘦没瘦,要是我我肯定屁股和腿都会麻麻的,整个就是一种僵硬的感觉去 。。不过骑车真的好,锻炼身体。
作者: 柳皮笛    时间: 2012-7-5 11:43

引用:
原帖由 老马 于 2012-7-4 00:18 发表     当然能减,怎么会减不了呢,这不骑单车要消耗能量么

 

这是你的影子啊,好像是踏板车,不是单车。

 

 

 

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作者: 葫芦岭    时间: 2012-7-5 13:03

引用:
原帖由 柳皮笛 于 2012-7-5 11:43 发表   这是你的影子啊,好像是踏板车,不是单车。       60323     

 

我不得不解释一下,这里说踏板车就是女装摩托车,老马没领会,故有单车可以减肥的回答


作者: 葫芦岭    时间: 2012-7-5 13:05

引用:
原帖由 葫芦岭 于 2012-7-5 13:03 发表   我不得不解释一下,这里说踏板车就是女装摩托车,老马没领会,故有单车可以减肥的回答.再说这张图示是老马拍的,不可能是自己 

作者: 大笨虫    时间: 2012-7-6 11:18

引用:
原帖由 C调☆猫猫☆ 于 2012-7-4 16:01 发表 看来恢复的不错。我也喜欢骑车出去,能锻炼身体。俺们出门都骑公共自行车,这里有好多免费租车点,刷下卡就能骑羡慕不 ,就是这几天太阳太猛了,骑车出去一趟准晒伤。

 

反对猫猫童鞋眼馋俺们~ ;-(


作者: 小小青蛙    时间: 2012-7-12 11:27

老哥的生活才叫我们这些大城市里的草根们羡慕嫉妒恨呢。。。
作者: 小小青蛙    时间: 2012-7-12 11:28

俺啥时候不想上班了就去桂林你和嫂子养我
作者: 晓峰独秀    时间: 2012-7-12 19:20

引用:
原帖由 小小青蛙 于 2012-7-12 11:28 发表 俺啥时候不想上班了就去桂林你和嫂子养我
俺们老马和弟妹就辛苦了:辛辛苦苦的卖葫芦挣钱钱,辛辛苦苦地养着一只青蛙!   同情一下老马跟弟妹,子砚表眼馋青蛙碗里的好吃的!
作者: 老马    时间: 2012-7-13 00:00

引用:
原帖由 小小青蛙 于 2012-7-12 11:28 发表 俺啥时候不想上班了就去桂林你和嫂子养我

 

看这次北京之行,子砚同学对你的考察情况再定!!

 


作者: 楚王    时间: 2012-7-13 00:07

引用:
原帖由 晓峰独秀 于 2012-7-12 19:20 发表 俺们老马和弟妹就辛苦了:辛辛苦苦的卖葫芦挣钱钱,辛辛苦苦地养着一只青蛙!   同情一下老马跟弟妹,子砚表眼馋青蛙碗里的好吃的!
青蛙怎么了!!!!!
作者: 老马    时间: 2012-7-13 00:45

引用:
原帖由 柳皮笛 于 2012-7-5 11:43 发表   这是你的影子啊,好像是踏板车,不是单车。       60323     

 

我拍的相片,竟然手有这么长么,这不是有两老马了?


作者: 老马    时间: 2012-7-13 00:45

引用:
原帖由 流浪客 于 2012-7-4 18:22 发表 老马单车上的是不是桂林三花酒?

 

 

哈哈,是的,超市里两块一瓶的


作者: 老马    时间: 2012-7-13 00:47

引用:
原帖由 yanzi_8255 于 2012-7-4 14:11 发表 老马哥哥住的地方真是太棒了,真想也加入老马哥哥的车队啊

 

 

一定会有这么一天的,总有一天要聚会的


作者: 老马    时间: 2012-7-13 00:48

引用:
原帖由 C调☆猫猫☆ 于 2012-7-4 16:01 发表 看来恢复的不错。我也喜欢骑车出去,能锻炼身体。俺们出门都骑公共自行车,这里有好多免费租车点,刷下卡就能骑羡慕不 ,就是这几天太阳太猛了,骑车出去一趟准晒伤。

 

你们那是好,夏天,估计和温州一样,还提供免费的伏茶喝


作者: 清风玉树    时间: 2012-7-13 11:27

没事来了一下灌水区,发现马版主也有坐山地车的习惯,我是每天晚7点出发九点半回家,包里背了播放器放着葫芦丝的曲子。邀几个朋友一路欢笑一路歌声好惬意啊!论坛的朋友们也来试试吧!这种感觉真好啊!
作者: 柳皮笛    时间: 2012-7-13 11:56

引用:
原帖由 老马 于 2012-7-13 00:45 发表   我拍的相片,竟然手有这么长么,这不是有两老马了?

 

又回去看了,那人没你帅!


作者: 楚王    时间: 2012-7-13 12:39

引用:
原帖由 yanzi_8255 于 2012-7-4 14:11 发表 老马哥哥住的地方真是太棒了,真想也加入老马哥哥的车队啊
老马的车队?[attach]60503[/attach]
作者: 老马    时间: 2012-7-13 13:36

引用:
原帖由 清风玉树 于 2012-7-13 11:27 发表 没事来了一下灌水区,发现马版主也有坐山地车的习惯,我是每天晚7点出发九点半回家,包里背了播放器放着葫芦丝的曲子。邀几个朋友一路欢笑一路歌声好惬意啊!论坛的朋友们也来试试吧!这种感觉真好啊!

 

我们的距离差不多,两个来小时,差不多了


作者: 晓峰独秀    时间: 2012-7-13 15:15

引用:
原帖由 老马 于 2012-7-13 13:36 发表   我们的距离差不多,两个来小时,差不多了
两个小时?真的不近了!
作者: 过。影    时间: 2012-8-4 22:25

我跟老师一样,也喜欢骑车哦,呵呵
作者: 荷花雨露    时间: 2012-8-6 23:59

引用:
原帖由 楚王 于 2012-7-13 12:39 发表 老马的车队?60503
相当的专业啊,赵本山老师说




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