引用:
原帖由 我爱蒙奇奇 于 2010-12-19 17:01 发表谢谢柳姐姐，这么快就回复啦，还特别感谢善解人意的葫芦岭大哥~~另外还想问一下：125/85虽然够不上高血压的标准，但是算不算正常值呢
亲爱的柳姐姐，再次向你求教关于高血压的问题
我妈妈上个月去医院无意中发现血压有点偏高，150/90，正好是临界状态，当天是因为事情有点多，心情比较烦闷。但是回来后，我们又趁她心情平静的时候做了测量，发现血压基本在125/85。
我之前有给大家说过一个关于菜汁的调节方法，我们就让她喝菜汁，菜汁成分有 西芹，黄瓜，苦瓜，青椒，苹果。其中把西芹的量做了增加，喝了之后，确实觉得好了很多，但是低压始终没有低过80，基本上都是在85左右一点徘徊。
爸爸是前年体检的时候发现高血压，目前吃降压0号，一天一片，血压维持的较好，不过低压也是在85左右。
我现在想咨询的是：
1，他们两个都是出现低压偏高的现象，是不是和饮食想关？可是他们平时吃的食物没有口味太重的，我现在已经不让他们吃剩饭，或者剩菜，每顿都少做点，尽量吃新鲜的肉和蔬菜。其实这种现象也不是很多，他们生活是比较规律的，早晨一般7点半-8点左右起床，晚上饭后6点半左右都会去散步，10点左右开始睡觉。
2，低压偏高怎么样调理好，是否需要去医院查明血压高的病因，如果需要，可以做哪些方面的检查？
3，目前妈妈是刚发现，是否可以用这个菜汁的疗法来做控制，如果控制的好，是否可以正常和我们一样饮食，还是像服用药物一样的每天都要坚持喝菜汁？
爸爸是已经吃了两年降压药的，是否也可以在服药的同时来喝菜汁呢？
4，降压药长期服用对人体有没有什么危害？很多人都说香港的深海鱼油可以降血压，是不是这样？
我妈妈上个月去医院无意中发现血压有点偏高，150/90，正好是临界状态，当天是因为事情有点多，心情比较烦闷。但是回来后，我们又趁她心情平静的时候做了测量，发现血压基本在125/85
你妈妈这属于应激性高血压，（过分紧张和焦虑以后引起的高血压）调整生活方式，保持心情舒畅和注意休息，避免劳累就能改善。菜汁当然是可以喝的，可是多麻烦啊，年龄也不大，牙齿应该还可以，多吃那几种菜，多吃水果，要比喝汁功效好，起码不会出现便秘。降压O号的副作用易引起体位性低血压，还是正规体检一次，医生会给一个合理的用药方案。给你个链接，这这里找找看
http://bbs.hulusi.com/viewthread.php?tid=34843&extra=page%3D1
原帖由 我爱蒙奇奇 于 2010-12-19 17:01 发表
血压水平的定义和分类如下:
类型 收缩压(mmHg) 舒张压(mmHg)
正常血压 <120 <80
正常高值 120-139 80-89≤
高血压: ≥140 ≥90
1级高血压(轻度) 140-159 90-99
2级高血压(中度) 160-179 100-109
3级高血压(重度) ≥180 ≥110
单纯收缩期高血压 ≥140 <90
俺的血压也是属于临界范围的。08年有段时间血压高了（当时有些特殊情况压力比较大），最高有过 159 ~ 99 （这是测量到的，也许有可能超过这个范围而未被测量到）。在医生指导下服用了半年的降压药，之后尊医嘱停药至今。我想平时血压大概还是属于临界值，就是柳医生说的“正常高值”，在这个范围的血压医生一般不建议服药，实际上所有降压药都有副作用，而且长期服用降压药伤肾，那是没办法的选择。
我的情况应该属于家族遗传：我父亲家族大都有血压高、心脏病的遗传，所以俺要特别引起重视。实际上在血压高之前的很长时间俺的血压值就在临界范围。目前俺饮食清淡（其实俺本来饮食就清淡），经常服用卵磷脂、奥米加3或三七粉，有时服用点钙片、善存（多种维生素），做些温和的运动。
自从上次血压高之后，俺就很少做无氧运动或者觉得超自己身体负荷的运动。我想练习瑜伽、打太极、半小时到一小时的有氧运动（如在最佳运动心率范围内的慢跑、快走、游泳等等），我想长期坚持这类运动，对改善包括高血压在内的心血管状况，是很有帮助的。
原帖由 一品大红袍 于 2010-12-20 12:17 发表
原帖由 云的影子 于 2010-12-20 12:35 发表
先交20金币的挂号费给我
原帖由 葫芦岭 于 2010-12-20 13:40 发表
可以，但不会操作
原帖由 葫芦岭 于 2010-12-20 13:43 发表
是的，葫总说得极是，平时的锻炼、饮食、休息、心情是非常重要的。“听说降压药多吃人都会变的清心寡欲”哼！
说起高血压，俺也算是过来人了，向各位关心高血压治疗的筒子们推荐三七粉，俺现在基本上每天服用一点三七粉（大约2g）,柳大夫看看大家是否适合服用?
文章介绍：三七粉著名功效和神奇用法 http://www.huaxia.com/hxjk/zhyx/zycs/2008/10/1207336.html
原帖由 迷人的葫芦 于 2010-12-20 13:51 发表
不知你年龄、体重、身高、与体检结果，这个真不好说。看看我的这个帖http://bbs.hulusi.com/viewthread.php?tid=31796&highlight=%2B%C1%F8%C6%A4%B5%D1
9楼药物降压方案，慢慢的看，这两天是我们一年来工作最关键的几天，要考核我们了，我静不下心认真答复你，抱歉！应付过去后再说吧。
原帖由 大圣 于 2010-12-20 16:57 发表
如果每天都监测是这样的血压值，不需吃药，注意生活方式就行了。
引用:
原帖由 一品大红袍 于 2010-12-20 12:17 发表
老悲哀了，最近特忙，饮食无规律，睡眠时间严重不足。半个月前检出严重高血压，一般在160/100—170/110，刚网购了一台欧姆龙电子血压计，坚持每天监测，节烟戒酒，并已遵医嘱开始服用尼群地平片，每天1片，至今效果不 ...
一品：首先劝你要快快戒烟戒酒了，你的血压要引起重视了，尽快调整生活方式，尽快改善：最近特忙，饮食无规律，睡眠时间严重不足的现状，尼群地平片，每天1片服了多长时间？你也可以看看这个贴http://bbs.hulusi.com/viewthread.php?tid=31796&highlight=%2B%C1%F8%C6%A4%B5%D1，9楼有高血压的用药方案，希望对你有帮助，如果现服的药降压不理想，尽快找专业医生调整用药。
原帖由 柳皮笛 于 2010-12-20 18:03 发表
非常感谢，年终了，你忙工作为重，注意，劳逸结合。保重。
原帖由 大圣 于 2010-12-20 18:39 发表
还在加班，但是要提醒你，拿上你的电子血压计去医院，电子血压计测得的血压值和医院台式血压计测得的值对比，看是否准确，若准确回来后常监测。
原帖由 柳皮笛 于 2010-12-20 18:18 发表
严重感谢坛医姐姐百忙中抽时间解答！！！前两年体检都是临界点，因为俺父亲是遗传性高血压，所以俺平时也比较注意血压检测，结果今年多测了几次，就真的高了。等这阵子忙过，俺也学学猴哥和楼上的几位老兄，准备开始学习慢走、太极等有氧运动。再次谢谢
原帖由 一品大红袍 于 2010-12-20 12:17 发表
一品老哥，服用降压片不能追求短时间立竿见影，因为身体要渐渐适应，急速降压是不好的，给点耐心吧。俺那时刚开始也是一天一片，过些时候医生觉得稳定了，给减成每天半片，然后两天半片，最后医生觉得稳定了才停药。个人以为在这个过程中不能操之过急，首先争取稳定现状就是胜利了。
俺也是家族遗传，不过我觉得有意识的调整生活习惯还是很有帮助的，坚持，加油！
再一个就是毕竟是在网上，一般的咨询我想没问题，但要想很准确的用药，没有面对面的问诊我想负责任的柳大夫她不会轻易的下结论下药的，这点我想大家要理性点。 原帖由 云的影子 于 2010-12-20 12:35 发表
可以根据季节变化，调整用药剂量。
原帖由 葫芦岭 于 2010-12-21 10:31 发表
是啊是啊，有点忙，不能随便应付大家啊。
原帖由 柳皮笛 于 2010-12-21 11:21 发表
好的。非常感谢柳坛医！
原帖由 大圣 于 2010-12-20 18:39 发表
呜呜呜，大圣，你的头哪去了？呵呵，又看到了！
原帖由 一品大红袍 于 2010-12-20 21:30 发表
一品：你现在好吗？
原帖由 清风竹韵 于 2010-12-30 13:11 发表
清风竹韵对不起啊，才看到。舒张压还是高了，别熬夜，别劳累，调整一下生活方式，就会改善，试试看。
原帖由 柳皮笛 于 2011-1-9 23:56 发表
原帖由 晓峰独秀 于 2011-1-11 13:29 发表
再熬夜，你给警察点炮！
原帖由 晓峰独秀 于 2011-1-11 13:29 发表
原帖由 柳皮笛 于 2011-1-11 16:43 发表
有人想熬夜？ 原帖由 蓝雪青松 于 2011-1-12 23:06 发表
原帖由 蓝雪青松 于 2011-1-12 23:06 发表
没有没有！绝对没有！ 我已痛改前非了！
原帖由 清风竹韵 于 2011-1-13 14:09 发表
W兄是个好同志！
原帖由 晓峰独秀 于 2011-1-12 20:21 发表
住手！给警察来一杯葡萄酒！
原帖由 柳皮笛 于 2011-1-14 12:22 发表
原帖由 晓峰独秀 于 2011-1-14 22:32 发表
我不知道该给晓峰兄来杯什么？
原帖由 柳皮笛 于 2011-1-14 23:18 发表
原帖由 晓峰独秀 于 2011-1-15 00:02 发表
给你来杯香浓的雀巢咖啡！好吗？
原帖由 蓝雪青松 于 2011-1-15 17:50 发表
没想到，美酒和咖啡我都不能尽情享用。
原帖由 蓝雪青松 于 2011-1-15 21:36 发表
喝醉了，怎么吹？
我低压高 一般在100—110 开始每天服用一片20mg硝苯地平缓释片效果还可以 现在每天服2片还降不下 安贞医院开的30mg“欣然”效果很好 但我们这里买不到 也太贵 长期服用经济负担太重 望柳姐支招 谢谢
原帖由 ngj5616546 于 2011-1-17 21:25 发表
年龄、体重和历年体检结果告知。舒张压高，估计你有将军肚吧？不知你的年龄，50岁左右属青年型高血压，如果心脏功能好，苯磺酸氨氯地平+比索洛尔联用，效果很好。
原帖由 柳皮笛 于 2011-1-17 21:46 发表
原帖由 ngj5616546 于 2011-1-18 14:50 发表
看你一句 、一句姐姐叫得那么甜，一定还没超过45岁，不好告诉实际年龄，给你链接个地址参考，高密度胆固醇指数都告诉了，为什么不说低密度胆固醇，因为你血脂已经高了，若低密度再高，就具备两个患冠心病的危险因素了。低密度脂蛋白胆固醇是引起血管损害的最大元凶，是我们常常说的“坏胆固醇”，也是我们医生最关心的指标，也是我们的第一治疗目标。
http://bbs.hulusi.com/viewthread.php?tid=31796&highlight=%2B%C1%F8%C6%A4%B5%D1
http://bbs.hulusi.com/viewthread.php?tid=37466&extra=page%3D1
原帖由 柳皮笛 于 2011-1-17 18:03 发表
原帖由 竹林古筝 于 2011-1-19 23:39 发表
再醉就是烂醉了！
原帖由 柳皮笛 于 2011-1-20 11:25 发表
原帖由 竹林古筝 于 2011-1-21 11:42 发表
小心警察扁你！
原帖由 自在客 于 2011-1-24 09:29 发表
一旦她回来就会想你一样！
原帖由 柳皮笛 于 2011-1-21 11:49 发表
原帖由 竹林古筝 于 2011-1-25 23:10 发表
蝙蝠扁福，纤指嘤嘤拧，粉拳擂战鼓。 
原帖由 竹林古筝 于 2011-1-25 23:10 发表
原帖由 竹林古筝 于 2011-1-25 23:10 发表
不像某些人，总是含沙射影影射人！
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